‘Recomendado aos 48 anos, eu estava preocupado por não poder apoiar meus filhos e pai doente’

Depois de trabalhar por três décadas no setor de viagens, Madame Nurhani Zailani Shatifan foi repentinada. Era 2020, e a pandemia covid-19 havia atingido o setor de viagens com força.

“Eu me senti com raiva e perguntei ‘Por que eu?'”, Lembra as ex -gerente de reuniões e eventos, que tinha 48 anos na época.

O choque logo deu lugar à ansiedade. Três de seus cinco filhos ainda dependiam dela – o filho mais novo estava se preparando para a escola primária, deixando os exames naquele ano – e ela estava cuidando de seu pai acamado. Sua mãe, que também estava acamada, faleceu no início de janeiro.

Como muitos na geração sanduíche, Madame Nurhani foi pega no meio – apoiando seus pais idosos enquanto criava seus próprios filhos, enquanto lida com uma repentina perda de emprego.

Embora o marido permanecesse empregado, ela temia que eles não fossem capazes de lidar com uma renda familiar reduzida.

Ela era a principal cuidadora de seus pais, especialmente nos últimos anos. Enquanto seus filhos – quatro meninos e uma menina, agora com idades entre 17 e 31 anos – ajudaram onde podiam, e um ajudante doméstico confiável diminuiu parte da carga, as demandas emocionais e logísticas permaneceram pesadas.

“Meu pai estava sempre brincando e rindo. Mas em 2014, depois que seu terceiro derrame tirou sua capacidade de falar, ele se tornou emocionalmente frágil”, diz ela. “Partiu meu coração não ouvi -lo mais rir, mas eu sabia que tinha que ficar forte por ele e para todos os outros.”

Para reduzir as despesas, Madame Nurhani e seu marido venderam seu apartamento executivo do Conselho de Habitação e se mudaram para um apartamento de quatro quartos em Pasir Ris.

Ela diz: “Foi uma mudança significativa no estilo de vida, diminuindo o tamanho de um lar espaçoso para um apartamento menor e abrindo espaço para nossos cinco filhos adultos e meu pai. Não foi uma decisão fácil”.

Suporte que tornou a carga mais suportável

Felizmente, na frente de cuidar, a Madame Nurhani já estava recebendo apoio financeiro através da agência para cuidados integrados (AIC). Ela foi apresentada a esses serviços pela primeira vez em 2014, quando um médico a aconselhou a falar com uma assistente social após o terceiro derrame de seu pai.

O Concessão de cuidados em casa (HCG) oferece um pagamento mensal em dinheiro para despesas com cuidado, enquanto o Fundo de mobilidade e habilitação dos idosos (SMF) ajuda os idosos a fornecer dispositivos de mobilidade, bem como itens de saúde em casa.

A partir de janeiro de 2026, aprimoramentos adicionais serão implementados progressivamente para ambos os esquemas. Os cuidadores elegíveis receberão até US $ 600 por mês sob HCG e a cobertura do SMF será expandida.

Sua mãe, que sofreu um derrame em 2016, se mudou com ela logo depois.

Através Home Medical e Enfermagem doméstica Serviços, um médico visitava os pais de Madame Nurhani a cada três meses.

“Papai foi o primeiro a começar a receber serviços de atendimento domiciliar no mesmo ano que seu derrame”, explica ela. “Como já passamos pelo processo de inscrição antes, a solicitação de mamãe era mais rápida e mais direta”.

Além do médico, uma enfermeira também apoiou o atendimento domiciliar geral. Isso incluía limpeza, trocar o tubo nasogástrico de seu pai (NGT) uma vez por mês e ajudar com seus banhos de três semanas.

Esses serviços domésticos se tornaram ainda mais críticos, pois seus pais acabaram encontrando visitas hospitalares por ambulância privada cada vez mais difícil.

Diz Madame Nurhani: “Esse apoio realmente se tornou um salva -vidas”.

Com o Grant de Treinamento para CuidadoresEla também havia matriculado seu ajudante em cursos credenciados para melhorar a qualidade dos cuidados em casa.

“Ela aprendeu a trocar as fraldas de meu pai sem esticar as costas e como administrar o leite dele através do tubo NGT”, explica ela. “Isso fez uma grande diferença – não apenas em sua capacidade de cuidar dele de maneira eficaz, mas também para o conforto de meu pai.”

Ter esses serviços em vigor deu a Madame Nurhani o espaço – e a paz de espírito – para eventualmente reconstruir sua carreira.

Recuperando sua confiança na carreira

Após sua contenção, Madame Nurhani tomou medidas proativas para a Upskill. Ela se matriculou em um Diploma de Skillsfuture, financiado por liderança e gestão de pessoas no Instituto SSTC. Querendo girar as indústrias, ela também fez o curso de vendedor imobiliário usando seus créditos de habilidades de habilidades.

“Acredito que o aprendizado ao longo da vida é muito importante para todos acompanharem o que está acontecendo em todo o mundo, especialmente agora com a IA”, diz ela. “Então, eu sempre incentivo a todos, incluindo meu marido, a fazer cursos.”

Quando seu pai faleceu em 2022, ela se sentiu pronta para entrar novamente na força de trabalho a sério.

No entanto, apesar de 30 anos de experiência e novas qualificações, seus pedidos de emprego ficaram sem resposta. “Gostaria de saber o que deu errado”, lembra ela.

O ponto de virada veio quando ela chegou à força de trabalho em Cingapura (WSG) e foi encaminhado a um treinador de carreira de Ingeus, um fornecedor nomeado pelo WSG. “Eu queria entender por que não conseguia nem conseguir uma entrevista de emprego e pensei: ‘Por que não experimentar isso?'”, Lembra Madame Nurhani.

Seu treinador de carreira rapidamente viu as lacunas e a ajudou a refinar sua estratégia de busca de emprego-começando com condensar seu currículo de oito páginas em uma versão mais nítida e de duas páginas, adaptada a papéis específicos.

“Ela também me guiou através da preparação da entrevista, enfatizou a importância de preparar perguntas ponderadas e me apontou para workshops para reconstruir minha confiança depois de ficar sem trabalho por dois anos”, acrescenta Madame Nurhani.

Entre eles estava o programa Women@Work, de Mendaki, onde ela recebeu dicas práticas sobre cuidados, entrevistas virtuais e comunicação no local de trabalho.

Dentro do ano, sua persistência valeu a pena. Madame Nurhani foi contratada como coordenadora sênior no campus da Insead Asia em Cingapura, parte da rede da Escola de Negócios que abrange a Europa, Ásia e Oriente Médio.

Em seu novo cargo, ela aproveita sua experiência de trabalho anterior para gerenciar eventos, liderar campanhas de captação de recursos orientadas por alunos e coordenar reuniões entre equipes.

No ano passado, ela viajou para o campus da Europa da INSEAD na França para apoiar seus eventos de reunião-marcando um momento de círculo completo depois de planejar viagens para que outras pessoas agora ganhassem experiência internacional.

Tendo encontrado seu pé, Madame Nurhani está comprometida em ajudar os outros a fazer o mesmo. Ela orienta as mulheres que desejam retornar à força de trabalho através das mulheres que apoiam o Programa de Mentoria das Mulheres por NTUC U Women and Family – um programa que ela também se beneficiou de si mesma.

“Sempre há luz no final do túnel, não importa quanto tempo seja”, diz ela. “O que me faz continuar é saber que fiz algo por mim mesmo – e mostrando aos meus filhos que, se você colocar seu coração em alguma coisa, não há nada que você não possa fazer.”

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Em parceria com o Gov.sg

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