Os anos 30 são pesados: entender o suicídio entre os jovens adultos de S’pore
”(14 de agosto).
Recentemente, participei do Curso Certificado do Primeiro Aider, conduzido pela Academia da Cruz Vermelha de Cingapura para aprender a ajudar as pessoas que sofreram lesões corporais ou ataques cardíacos.
Pode ser uma simplificação excessiva, mas há paralelos que podemos traçar entre essas pessoas e aqueles que estão em sofrimento emocional ou experimentando pensamentos suicidas.
Quando alguém sofre lesões corporais ou um ataque cardíaco em público, muitas pessoas avançavam e fazem o possível para ajudar. Muitos são certificados para executar os primeiros socorros e ressuscitação cardiopulmonar e sabem como usar um desfibrilador externo automático (AED) enquanto aguardam a chegada da ambulância.
Existem mais de 204.000 socorristas da comunidade registrada em Cingapura. Juntamente com a onipresença de DEAs em todo o país, as chances de sobrevivência para alguém que entrou em colapso devido a um ataque cardíaco aumentaram bastante.
Para ajudar da mesma forma aqueles com problemas de saúde mental, mais pessoas devem ser treinadas em primeiros socorros psicológicos básicos, como os conduzidos pelos samaritanos de Cingapura. Isso ajudará a aumentar a chance de um resultado positivo Enquanto aguarda a ajuda profissional.
Aqueles que estão em perigo devem procurar ajuda cedo, em vez de sofrer em silêncio. Afinal, a saúde física e psicológica é igualmente importante para o nosso bem-estar e sobrevivência.
Lau Kanaka Lopyu
