Jacqueline Marke Originalmente não pretendido para compartilhar Perda de gravidez Com mais de dois milhões de pessoas. Mas em 18 de agosto TULTOK Documentação de sua corrida diária, ela feriu para compartilhar com o público que seu filho era incompatível com a vida (devido a uma situação chamada triploide). Inicialmente, “senti que seria divertido correr como uma maneira de documentar a progressão da minha gravidez, nunca imagine que isso não terminaria de dano”, diz Marki ao PopSugar por e -mail.

“Quando me empurro fisicamente, isso me redefine mentalmente.”

Os bilhetes virais começam em uma nota alta, na qual os entusiastas de Marki estão grávidas de cinco semanas. Por volta da marca de 12 semanas, ela menciona algumas preocupações com a saúde de seu filho, dizendo que estava recebendo uma varredura para investigar qualquer problema. “A ansiedade faz você se sentir pequeno. A corrida faz com que você se sinta grande”, essa câmera diz ao meio da corrida.

Marki não tem estranho para mental como corredor desde o ensino médio Vantagem do movimento“Running me lembra que sou capaz de coisas difíceis”, ela diz a PS. “Quando me empurro fisicamente, isso me redefine mentalmente.” Os espectadores podem vê -lo dobrando -o sobre esse ethos durante seu ingresso, especialmente quando – dois dias depois de saber sobre o diagnóstico de seu filho – Marki aparece novamente na câmera, desta vez andando e vestindo roupas de preto, dizendo à câmera usando a câmera que a criança não tem muitos recursos com a vida. Primeiro, Marki não tinha certeza de que compartilharia ou continuaria a série. “Decidi gravar a atualização e ficar com o vídeo (recebi) a coragem de enviá -lo mais tarde.” E finalmente, ele fez isso. No vídeo, Marki diz: “(i) tentando sair, enquanto eu ainda o processa”. É poderoso mostrá -lo dessa maneira. Ela ainda está avançando, apenas a uma velocidade diferente – uma sensação que vai muito além de correr.

“A tristeza faz com que você pense que o tempo ainda permanece. Isso coloca tudo no nevoeiro e pode ser difícil se sentir otimista”, diz Marki ao PS. Para ele, correr é uma parte importante do autocuidado, mas um dos muitos dispositivos que ele está usando Navegue por sua perda“Medicina, medicina, comida, comunidade e todo o exercício de trabalho juntos”, diz Marki. Esta é uma combinação sólida, mas não torna automaticamente tudo melhor.

“A perda sempre vai doer, e eu sempre lamentarei meu filho.”

“Enquanto correr me ajuda a ser positivo e produtivo através da tristeza, isso não alivia a dor”, diz ela. “A perda sempre vai doer, e eu sempre lamentarei meu filho.” Aqueles que sofreram perdas sabem que está certo – a tristeza não desaparece apenas no ar. Você se senta com ele, vive com ele e às vezes faz as pazes com isso. Não desaparece, mas nem sempre é uma coisa ruim. Às vezes também é bom lembrar.

Hoje em dia, o que Marki diz “A tristeza vaiAssim, Treinamento para uma meia maratona (Literalmente) Continue passando por sua dor. A dor está sempre lá, mas também há um bolso de doçura. Coisas que continuam ajudando -o. “Uma das minhas partes favoritas é procurar borboletas”, diz Marki ao PS. “Eu vejo meu filho celestial nos imperadores. Tenho alguns seguidos e gostaria de pensar que estamos andando juntos novamente por um tempo.”

Chandler Plante (Ele/ela) é fabricante social e escritor de funcionários da equipe de saúde e fitness em Popsugar. Ele tem uma experiência no setor ao longo de cinco anos, trabalhando como assistente editorial da First People Magazine, gerente de mídia social da Milli Magazine e colaborador do grupo digital Bustle. Ele é formado em jornalismo de revista pela Universidade de Syracuse e está localizado em Los Angeles.

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