Cingapura – As meninas passam por um aumento acentuado na ansiedade social – o intenso medo de serem julgados negativamente em situações sociais – entre 8 anos e 13. Aos 13 anos, seus níveis de ansiedade social são significativamente maiores que os meninos, de acordo com um novo estudo local liderado pelo professor de psicologia da Psicologia Setoh Peipei.
Se deixado desmarcado, os problemas de ansiedade social podem ter repercussões de longo prazo para o bem-estar mental, relacionamentos interpessoais e desempenho acadêmico ou de trabalho mais tarde na vida, disse que disse Prof Setoh. Seu estudo é o primeiro do gênero aqui a examinar como diferentes tipos de ansiedade, como ansiedade de separação e sintomas físicos de ansiedade, o progresso à medida que as crianças crescem no início da adolescência. Isso é definido entre entre 10 e 13 anos.
Seguiu-se quase 550 pares mãe-filho em sete anos. Os filhos foram questionados aos seis anos de idade sobre o comportamento dos pais de seus pais, e suas mães também fizeram questionários para avaliar sua saúde mental. As crianças também preencheram questionários sobre seus sintomas de ansiedade com idades de 8 anos, 10 e 13.
O estudo foi publicado on -line em 30 de agosto na revista Research on Child and Adolescent Psychopathology. O trabalho do professor Setoh ocorre em trás da pesquisa nacional, mostrando que cerca de quatro em cada 10 jovens em Cingapura experimentam sintomas de ansiedade graves o suficiente que afetam sua vida diária e exigem intervenção em saúde mental.
Prof Seton disse que o início da adolescência geralmente coincide com a puberdade, que é um período marcado por mudanças físicas, emocionais e sociais complexas para a criança.
“Durante esse período, ser aceito e apreciado por seus colegas se torna especialmente importante para a auto-estima e a saúde mental dos adolescentes. Como resultado, meninos e meninas podem se sentir angustiados se lutam para se encaixar ou não ter o apoio necessário para navegar nessas mudanças de desenvolvimento”.
Pesquisas anteriores mostram que as meninas enfrentam mais estresse emocional e social durante a puberdade, disse ela. Por exemplo, mudanças durante a puberdade podem aumentar sua autoconsciência e sentimentos de vergonha ou constrangimento sobre sua aparência ou comportamento. Isso aumenta o risco de sintomas de ansiedade social para as meninas.
Denise Tan, psicóloga clínica da Care Corner Insight, que fornece serviços de saúde mental e aconselhamento para jovens, disse que as meninas são conhecidas por pensar mais que os meninos e geralmente estão mais sintonizados com os sentimentos de outras pessoas. Portanto, eles se preocupam mais com a forma como são percebidos por outros, o que leva à ansiedade social, disse Tan, que não estava envolvido no estudo.
O estudo do professor Setoh também examinou como os ambientes de cuidados moldam os sintomas de ansiedade e as descobertas do estudo oferecem informações para melhorar os esforços de triagem e intervenção em saúde mental.
Os 547 pares mãe-filho que sua equipe seguiu fazem parte do maior Crescendo em Cingapura em direção a resultados saudáveis Estudo, a maior pesquisa do país sobre como os fatores precoces da vida afetam a saúde a longo prazo.
A equipe de oito foi liderada pelo professor Setoh, com o Dr. Germaine TNG, um bolsista de pesquisa da NTU, como o principal pesquisador.
Os outros pesquisadores vêm de organizações como a Escola de Medicina Nus Yong Loo Lin, o*Instituto de Desenvolvimento Humano e Potencial da Star e o Hospital Mulher e Infantil KK.
-
Outras formas de ansiedade, como ansiedade de separação, sintomas obsessivos-compulsivos e sintomas físicos, tendem a diminuir à medida que as crianças crescem. Isso é provável por causa de suas crescentes habilidades cognitivas, que desempenham um papel fundamental para ajudá -los a afastar seu foco de pensamentos preocupantes, disse o professor Setoh. A ansiedade de separação é um sofrimento excessivo de se separar dos pais ou de outros cuidadores, enquanto os sintomas físicos de ansiedade incluem sentir -se nervoso e ter um coração de corrida. As obsessões são pensamentos recorrentes que são angustiantes, e as compulsões são comportamentos repetitivos impulsionados por obsessões, como lavagem das mãos frequentes.
-
Incentivar as crianças a serem independentes pode diminuir o risco de piora da ansiedade social durante a adolescência. Apoiar a independência e a autonomia da criança é crucial para construir a auto-estima e a confiança na navegação em situações sociais novas ou desconhecidas, disse Setoh.
-
Enquanto isso, é mais provável que as crianças desenvolvam piores sintomas de ansiedade no início da adolescência se suas mães sofrerem altos níveis de ansiedade e estresse dos pais durante os anos pré-escolares. Isso ocorre porque as crianças podem aprender maneiras prejudiciais de lidar ou pensar em sua mãe.
O professor Setoh acrescentou: “Precisamos fornecer apoio precoce para as mães que estão sofrendo sofrimento psicológico em sua jornada para os pais, porque o bem-estar das mães pode ter um impacto a longo prazo na saúde mental da família”.
Esses achados mostram a importância dos programas de triagem para identificar crianças com maior risco de ansiedade social mais cedo, para que possam obter apoio antes que os sintomas aumentem.
O Dr. Jared Ng, psiquiatra da Connections Mindhealth, que não estava envolvido no estudo, disse que muitas crianças que têm ansiedade social não são reconhecidas ou diagnosticadas precocemente. Sua ansiedade é frequentemente confundida com timidez ou sendo reservada.
Em crianças mais novas, ele disse que a ansiedade social pode se manifestar como dores de cabeça ou dores de estômago, pois têm medo de serem julgadas ou envergonhadas na escola ou em outros ambientes.
Ele acrescentou: “Os adolescentes geralmente descrevem um medo constante de serem julgados, rir ou ficar envergonhados. Tarefas cotidianas como se apresentar na sala de aula, comer na cantina da escola ou se juntar a colegas para atividades podem se sentir esmagadoras”.
Em um caso, o Dr. Ng viu um adolescente que lutava para falar na sala de aula. Isso se transformou em um medo incapacitante de interação social. Para evitar a interação com os outros, ele saiu de sua casa somente depois da meia -noite para longas caminhadas, e parou de frequentar a escola.
O Dr. Ng: “A mensagem importante é que a ansiedade social não é apenas uma fase de passagem ou um traço de personalidade. Se não for tratado, pode persistir na idade adulta e limitar as oportunidades de um jovem. Mas com reconhecimento precoce, terapia e um ambiente de apoio em casa e na escola, os jovens podem aprender a gerenciar seus medos e prolongamento social e emocionalmente”.
