Não há dúvida sobre o telefone É útil quando você está fora e no mundo. É tudo ótimo, seja instruções, fotos, músicas, mensagens de pessoas que você está conhecendo ou apenas rolando enquanto espera pelo ônibus.
Na minha opinião, o problema com o telefone é quando você está em casa. Uma casa é um lugar onde você pode passar um tempo lendo livros, praticando instrumentos ou brincando no jardim. Mas quando seu telefone é tão engraçado, tudo é difícil e quase impossível.
É por isso que é importante aborrecer intencionalmente seu telefone. Sempre que falamos Como derrotar os viciados em smartphonesos truques comumente citados são: Defina o telefone para escala de cinza. Problema: se você mantiver seu telefone preto, branco e cinza o tempo todo, isso realmente não ajuda quando é realmente necessário.
Então, quando você chegar em casa, configure uma automação que define seu telefone para escala de cinza e o coloca de volta quando você sair de casa. Isso me dá o melhor mundo de ambos: telefones celulares totalmente funcionais na estrada e telefones celulares distraídos em casa. Ainda melhor eu sou Use atalhos de maçã Para fazer isso, você não precisa comprar ou instalar o aplicativo. Você nem precisa tocar no botão para fazê -lo funcionar.
Veja como configurar isso: e sim, essas ferramentas são específicas para o iOS, então você precisa de um iPhone.
Etapa 1: Crie dois atalhos
Para começar, aberto App de atalhos No seu iPhone. Crie dois atalhos. Um é quando você vai para casa e o outro é quando você sai de casa. Cite ambos adequadamente.
Cortesia de Justin Pot
O primeiro atalho vai acionar quando você chegar em casa e procurar uma ação Defina o filtro de cores. Adicione -o e verifique se o atalho está definido para girar o filtro de cores Acima. Isso removerá todas as cores na tela e levará a tela para a escala de cinza. Para outros atalhos, verifique se isso muda para um filtro de cores desligado. Isso requer dois atalhos.
Etapa 2: Configure a automação
Toque na tela principal do aplicativo de atalhos Automação A barra de ferramentas inferior. Configure duas automações. Um é quando você sai de casa e o outro quando você vai para casa.
Cortesia de Justin Pot
