Um médico soltou chá com nove hábitos que fazem seus dentes parecer maiores do que realmente – incluindo os sinais de envelhecimento do rabo de cauda que ignoram muitos.
O Dr. Mark Burhen, um dentista familiar americano e o fabricante por trás da cadeia de mídia social pede ao dentista, considere que os erros comuns são muitos culpados.
Uma das piores coisas para os dentes é respirar.
O Dr. Burhen disse em seu post no Instagram: “Esta boca seca, seca a boca, bate no esmalte e intensifica a doença gengival – que a ‘idade’ sorri.
O dentista com experiências ao longo de duas décadas disse que não abordar os problemas das vias aéreas rapidamente pode causar mais danos do que bem.
Ele explicou: “O sono não controlado reduz a apneia ou os arcos da respiração da boca crônica e faz com que o congestionamento e os dentes usem, causando sorriso e colapso prematuro da idade.,,
O Combucha pode fornecer benefícios à saúde, incluindo a promoção da saúde intestinal por meio de probióticos, mas o Dr. Burhen alertou contra a tomada ao longo do dia.
Ele disse: “Bebidas ácidas (refrigerante, água e combustão de limão) e uma dieta processada e picante de mineral se enxergam e mancham”, ele disse como as pessoas frequentemente ignoram a dieta e a hidratação.
– Não tome bebidas de bebidas ácidas ao longo do dia e leve seus eletrólitos para melhorar a saliva.
O dentista americano Dr. Mark Burhen soltou chá com nove hábitos que estão fazendo com que seus dentes ‘velhos’ – na qual respirando da boca, usando produtos brancos duros e submersos regularmente em bebidas ácidas como kombucha
Ele disse que o uso de produtos de branqueamento excessivo ou branco rígido pode causar danos.
O médico disse: “Eles tiram o esmalte, diluem o dente e o tornam transcendente, que na verdade parece mais escuro e velho ao longo do tempo”.
Ele explicou como a chiclete pode ser provocada ignorando a saúde, a recorrência ou as gengivas ‘inchadas’ – até dentes brancos parecem prejudiciais e antigos.
O dentista disse que a moagem e a concentração, geralmente à noite, podem dar à luz um dentes planos, pegajosos ou rasgados.
É muito difícil para muitos dos hábitos comuns escovar os dentes para muitas pessoas.
Ele disse: “Ele usa esmalte e causa recessão de chiclete – dentes longos com raízes expostas são uma das mais antigas – este é o lugar onde a frase é” alta no dente “, disse ele.
Ele pediu a todos que usassem enxaguatório bucal à base de álcool todos os dias.
Ele disse: “Isso mata bactérias boas e protetoras, seca a boca e define a mancha rapidamente”, disse ele.
Embora saibamos que devemos escovar os dentes duas vezes por dia, o Dr. Burhen disse que muitas pessoas ainda deixam a limpeza regular.
O Dr. Burhen disse: ‘Plancing e acúmulos de tártaro fecham os dentes e puxam a linha da gengiva, o que faz o’ velho sorriso ‘.
Algumas semanas após o conselho dele, ele revelou os hábitos de ouro ocultos que poderiam destruir silenciosamente sua saúde.
O dentista, com mais de duas décadas, disse que não abordar as questões das vias aéreas rapidamente pode causar mais mal do que bem.
O Dr. Burhen disse que a escovação é muito difícil de usar é o esmalte do esmalte e causa recessão de goma – dentes longos com raízes expostas são uma das maiores brindes de idade (imagem de estoque)
Ele quebrou por que respirável da boca e o comportamento inofensivo da noite é na verdade as principais bandeiras vermelhas.
Especialistas em odontológicos baseados na Califórnia passaram 20 anos, o que ajudou as pessoas a dormir e respirar melhor, e disseram que a maioria de nós não tem conhecimento de quanta dano que estamos causando da noite para o dia.
Ele avisou: “Se você se levantar com a boca seca, não está apenas com sede – você respira pela boca a noite toda”. , Assim,
‘Isso significa mais cáries, mau hálito e baixo oxigênio em seu cérebro. Prenda sua boca. Treine seu nariz. Isso vai mudar sua vida. ‘
Segundo especialistas, a respiração da boca durante o sono não deixa você nervoso, seca a saliva, que desempenha um papel importante na proteção dos dentes contra a decaimento e a doença gengival.
Também pode reduzir o fluxo de oxigênio, que por sua vez afeta os níveis de energia, concentração e saúde do coração.
E se você moer os dentes durante o sono, o Dr. Burhen disse que o estresse não pode ser responsabilizado.
‘Moer os dentes à noite não é apenas estresse, está tentando manter as vias aéreas abertas. Pare de usar o esmalte para baixo e comece a consertar a raiz causa: seu sono e respiração ”, explicaram.
Enquanto isso, o ronco é um dos sinais de avisos mais invisíveis.
Ele disse: “Isso está implorando ao seu corpo para obter ajuda, (então) trate -o agora, ou você está caminhando pela pressão alta, nevoeiro cerebral e problemas cardíacos rapidamente”, disse ele.
