Os melhores suplementos de colágeno: como escolher o certo para você

O colágeno é uma proteína natural do corpo humano que ajuda a fornecer estrutura, força e suporte a todo o corpo, ao mesmo tempo que mantém muitos aspectos da saúde.

À medida que envelhecemos, nossos corpos produzem menos colágeno. Você também pode comer mais alimentos ricos em colágeno, como caldo de osso e salmão, para combater esse problema, mas encontrar o suplemento de colágeno certo pode ajudar seu corpo a absorver essa proteína de maneira mais eficaz.

Existem muitos tipos de colágeno,

pode fornecer suporte para uma variedade de preocupações. Aqui está o que você precisa saber ao procurar um suplemento de colágeno e alguns dos melhores suplementos de colágeno para comprar agora.

Existem vários tipos de colágeno, alguns dos quais atendem a problemas específicos de saúde e pele. Considere o que é importante ao escolher o tipo de suplemento de colágeno

O colágeno está disponível em uma variedade de fontes. Aqui estão algumas coisas comuns que os suplementos de colágeno geralmente contêm.

Os suplementos de colágeno vêm em diferentes formas, como pó, geleia, cápsulas e líquido, e também em diferentes sabores.

Encontre algo que você goste e facilite a incorporação em sua rotina diária.

Isenção de responsabilidade: sempre consulte seu médico antes de começar a tomar qualquer suplemento para garantir que eles sejam seguros e apropriados para você.

Para aqueles que procuram apoiar o crescimento do cabelo e das unhas, bem como aumentar a elasticidade da pele, considere o pacote de 30 colágeno líquido com sabor de pêssego da Be Radiant.

Enriquecido com vitamina C, vitamina E, biotina e CoQ10 para melhorar os benefícios e funções gerais para a saúde, este suplemento de colágeno líquido descomplicado usa colágeno berysolmarin patenteado e clinicamente comprovado para promover a produção de colágeno e apoiar a saúde da pele.

Formulado localmente, o suplemento complexo de colágeno holístico da Nano Singapore contém 5 tipos de colágeno para ajudar a manter a saúde da pele e das articulações.

Apresentando uma mistura de frango hidrolisado bovino, peptídeos marinhos, membrana de casca de ovo e colágeno esternal aviário, este suplemento de colágeno proporciona uma pele saudável e brilhante e suporte abrangente.

Preço original: $ 49,40 (25% de desconto))

Este suplemento de colágeno feito no Japão é formulado com peptídeos de colágeno marinho para aumentar a absorção e firmar a pele, bem como extrato de levedura de glutationa e L-cistina para atenuar manchas escuras e iluminar a pele.

Cada bolsa contém um suprimento de cápsulas de colágeno para 90 dias que são confiáveis, eficazes e econômicas.

Este suplemento de colágeno em pó da Vital Proteins é feito com peptídeos de colágeno bovino, é formulado sem glúten e laticínios e também não contém BPA para apoiar com segurança a saúde de sua pele, cabelo, unhas e articulações.

Ele vem em pó e em diversos sabores, incluindo limão e chocolate, e também pode ser consumido puro. Uma versão sem sabor (atualmente esgotada) também está disponível, para que você possa misturá-la facilmente em suas bebidas favoritas, como café, chá ou smoothies.

Preço original: $ 69,90 (36% de desconto)

Kinohitsu é uma das marcas de suplementos de colágeno mais populares de Cingapura, e seu suplemento líquido Collagen Diamond é perfeito para quem procura algo confiável para ajudar a restaurar e manter a saúde da pele.

Formulado com 5300 mg de peptídeos de colágeno marinho, possui uma lista de ingredientes limpa, livre de aditivos, conservantes, açúcar, hormônios, esteróides e produtos químicos desnecessários.

Este pó de peptídeo de colágeno marinho sem glúten, OGM e soja da California Gold Nutrition é embalado em uma bolsa que pode ser fechada novamente para fácil transporte e armazenamento, tornando-o perfeito para quem está sempre em movimento.

Formulado com ácido hialurônico e vitamina C para aumentar o colágeno e apoiar a saúde geral do cabelo, pele, unhas, articulações e ossos, este pó sem sabor é fácil de adicionar à sua bebida favorita.

Este delicioso colágeno líquido com sabor de frutas vermelhas da The Purest Co contém 5.500 mg de peptídeos de colágeno marinho tipo 1 para ajudar a firmar, levantar e hidratar a pele enquanto aumenta a absorção.

É embalado individualmente e compacto, para que você possa facilmente colocá-lo na bolsa ou no bolso e levá-lo em qualquer lugar.

Este suplemento de colágeno em comprimido da Swisse é formulado com vitamina C, vitamina E, ácido hialurônico e peptídeos para melhorar a elasticidade da pele e reduzir o aparecimento de rugas com uma maneira confiável e descomplicada de incorporar mais colágeno em sua dieta.

Este suplemento de colágeno utiliza colágeno suíno (porco), portanto, tome cuidado se você tiver restrições alimentares.

Preço original: $ 119,90 (50% de desconto)

Para um suplemento de colágeno que auxilia na desintoxicação do fígado, além da saúde da pele, confira o Colágeno Glutationa da Biofinest, que também ajuda no clareamento da pele.

Formuladas com ingredientes limpos e livres de aditivos, conservantes, açúcar e outros produtos químicos e ingredientes desnecessários, essas cápsulas fáceis de engolir são compostas principalmente de puro pó de glutationa fermentada, colágeno hidrolisado e vitamina C.

Mantenha sua pele firme e sem rugas com os comprimidos de colágeno de beleza da Nature’s Way. Contendo peptídeos de colágeno tipo I e tipo III, este suplemento também ajuda a manter a saúde de seus cabelos e unhas, ajudando você a se sentir e a ter uma ótima aparência.

Também reduz a formação de radicais livres no corpo, apoiando a saúde geral e minimizando a formação de rugas.

Um presente perfeito para um ente querido ou para você mesmo, o pó de colágeno Inner Radiance da New Moon contém glutationa, ácido hialurônico e peptídeos de colágeno para manter a elasticidade, brilho e saúde da pele, bem como bactérias de ácido láctico, um probiótico para a saúde intestinal.

É isento de gordura e tem poucas calorias, o que o torna ideal para quem está considerando esses fatores.

Fácil, eficaz e acessível, este suplemento de colágeno da Neocell é amigo do ceto, sem glúten e vem em 270 comprimidos por frasco com ótima relação custo-benefício.

Esses comprimidos de colágeno também contêm 19 aminoácidos, biotina e vitamina C para manter a saúde da pele, cabelos, unhas e articulações.

Preço original: $ 43,90 (33% de desconto)

Você está preocupado com a pele opaca? Experimente o suplemento de colágeno da AFC. Formulado com peptídeos de colágeno marinho para restaurar a elasticidade, a hidratação e a saúde geral da pele, promove a regeneração das células da pele para uma pele mais firme, clara e com aparência mais saudável.

Também ajuda a reparar danos UV e poros dilatados. Este é um problema comum devido ao clima ensolarado e úmido de Cingapura.

Você sabia que a Meiji também fabrica suplementos de colágeno? Formulado com colágeno de peixe de fácil absorção, este suplemento de colágeno em pó também contém ácido hialurônico, CoQ10 e ceramidas, que não agride a pele.

Facilmente misturado em bebidas quentes ou frias, este suplemento é uma maneira fácil de incorporar suplementos de colágeno em sua dieta diária.