O ator de ‘Blind Side’ Quinton Aaron compartilha a jornada para perder peso de 90 quilos

Estrela de “O Lado Cego” quinton aaron Tem lutado contra altos e baixos com seu peso, mas atualmente perdeu 90 quilos e está subindo…

“No meu estado mais pesado, eu pesava 575 libras. A partir de hoje, tenho 370 libras”, disse Quinton ao TMZ.

O que é ainda mais incrível… ele fez tudo isso sem Ozempic. Quinton diz que experimentou o medicamento há cerca de um ano porque tem diabetes, mas parou de tomá-lo após ter uma reação alérgica.

Então, qual é o segredo dele? Quinton nos conta… “Tenho feito jejum intermitente e, desde meu casamento, tenho feito muitos exercícios aeróbicos no quarto.”

Não posso ficar bravo com isso… mas cardio no quarto não é o único caminho para a noiva de Quinton, Margaridaos ajudou a alcançar essas conquistas monumentais após o casamento do casal em dezembro de 2024.

“Mental, física e emocionalmente, ela tem sido minha confidente e refúgio durante minhas tempestades”, diz Quinton. “Eu realmente acredito que Deus me abençoou com um de seus anjos quando a enviou para mim. Ela me ajudou a superar minha depressão e muito mais. Ela adora dizer às pessoas que ela faz apenas 5% e eu faço os outros 95%, mas acredito que ela é ainda mais importante em minha vida do que ela acredita.”

Quinton diz que antes de seu casamento ele estava deprimido depois que sua mãe morreu em 2008… mas sua esposa – que ele conheceu no TikTok – o ajudou a superar isso.