Baby Boomers— os nascidos entre 1946 e 1964 — são cada vez mais identificados pelos psicólogos como a geração mais resiliente da atualidade, moldada pelas dificuldades do pós-guerra, pelas rápidas mudanças sociais e por uma infância muito menos protegida pela conveniência, pela tecnologia ou pela segurança emocional.
Os comentários de especialistas sugerem que crescer numa era definida pela necessidade e não pelo conforto, como a resiliência, está agora a ser reexaminado, especialmente porque a geração mais jovem enfrenta críticas por ser mais vocal sobre o assunto. saúde mental Condições
Aqueles que atingiram a maioridade na era pós-Segunda Guerra Mundial navegaram pela rápida industrialização, convulsões culturais e estruturas familiares que muitas vezes valorizavam o estoicismo em detrimento do processamento emocional. Publicações focadas em estilo de vida, podcasts e tudo mais tornaram a plataforma boomer excepcionalmente resiliente, Semana de notícias conversou com Lynn Zackery, assistente social clínica licenciada e terapeuta proprietária da Lynn Zackery LCSW Clinical Services, PLLC, para entender por que e sobre o que esse rótulo é ambíguo.
O novo fascínio pela resiliência dos boomers surgiu juntamente com uma excitação cultural mais ampla.
O discurso público enquadra cada vez mais as diferenças geracionais em termos rígidos: os boomers são duros e implacáveis; Jovens adultos – especialmente Geral Z— Frágil, sobrediagnosticado ou incapaz de suportar desconforto. Zachary adverte que este enquadramento simplifica demasiado ambas as experiências, ao mesmo tempo que ignora as condições muito diferentes que cada geração deve sobreviver.
“Muitos boomers foram criados por pais que sobreviveram à guerra, à pobreza e à instabilidade, onde a perseverança e a resiliência eram valores fundamentais”, disse Zakeri. Semana de notícias. “Resiliência foi definida como superar o desconforto, permanecer funcional e não fazer pausas para processamento emocional ou autorreflexão”.
Essa definição, diz ele, foi reforçada pelos sistemas que os boomers abandonaram. A lealdade, o esforço de longo prazo e a consistência foram recompensados, enquanto a fraqueza foi frequentemente ignorada.
“Eles cresceram em sistemas que muitas vezes recompensam a persistência, a lealdade e o esforço a longo prazo, reforçando a resiliência como estratégia primária de sobrevivência”, disse ele.
Estas condições, argumenta Zachary, tornaram os boomers singularmente numa situação difícil por omissão. Mas ele argumenta que esse rigor acarreta compensações.
“Resiliência e resiliência não são a mesma coisa”, disse ele. “Muitos boomers aprenderam a tolerar o sofrimento em vez de examiná-lo ou resolvê-lo, o que funciona externamente, mas muitas vezes tem um custo interno”.
O que torna os boomers resilientes?
Para os Boomers, resiliência não era uma palavra da moda ou uma meta de bem-estar. Foi uma necessidade. Muitos cresceram em situações em que os sistemas de apoio emocional, tal como são entendidos hoje, eram limitados. O sentimento, para alguns, muitas vezes era secundário à ação.
Esse ambiente, argumenta Zakeri, criou uma geração adepta de superar as adversidades sem exibição pública, mantendo a produtividade sob stress e a incerteza do tempo. A força psicológica resultante – persistência, tolerância ao desconforto, foco a longo prazo – está agora a ser caracterizada como cada vez mais rara numa época definida pelo feedback contínuo. Saturação digital E Maior consciência emocional.
Mas a noção de que os boomers são a geração “mais resiliente” não vem apenas de psicólogos ou figuras da mídia. A investigação sugere que os próprios boomers estão a ajudar a reforçar estereótipos.
Um estudo de 2024 realizado pelo Policy Institute do King’s College London, na Inglaterra, e pelo Origin Institute, na Austrália, descobriu que os Baby Boomers e a Geração X têm quase duas vezes mais probabilidade do que os Millennials e a Geração Z de ter problemas de saúde mental aumentados entre os jovens porque os jovens são “menos resilientes”.
As descobertas explicam por que a resiliência se tornou um conceito tão carregado. Para aqueles que cresceram equiparando força à resiliência, expressões públicas de preocupação ou pedidos de ajuda em saúde mental podem parecer palatáveis para alguns.
Mas a linguagem emocional, o apoio à saúde mental e a autorreflexão, disse Zachary, não estavam amplamente disponíveis ou culturalmente encorajados quando os boomers estavam a crescer.
O resultado foi uma geração altamente capaz de trabalhar sob pressão, mas por vezes sem as ferramentas para processar o impacto mental que essa pressão causou.
A narrativa da resiliência dos boomers ganhou força em parte porque contrasta fortemente com a forma como a Geração Z é frequentemente retratada. Os jovens adultos são frequentemente acusados de serem menos resilientes porque se recusam a falar abertamente sobre problemas de saúde mental ou a “atravessar” ambientes que parecem injustos ou prejudiciais.
Zachary diz que a interpretação deixa escapar uma mudança importante.
“A Geração Z não luta porque não consegue tolerar o desconforto; ela luta porque percebe isso mais cedo e o nomeia com mais precisão”, disse ele. “Eles estão altamente sintonizados com seu estado interno e menos dispostos a ignorar a ansiedade, o estresse ou as distrações para ‘apenas seguir em frente’”.
O que pode parecer fragilidade visto de fora, explicou ele, muitas vezes é consciência, e não evitação.
A Geração Z tende a identificar a sobrecarga mais cedo, diz ele, a examinar as suas causas e a procurar apoio antes que a angústia se torne crónica – por vezes avassaladora, por vezes influenciada pelas redes sociais, mas muitas vezes com o objectivo de controlo em vez de repressão.
Uma comparação mais precisa, diz Zakeri, não é resiliência versus fragilidade, mas resiliência versus adaptação.
“Os boomers eram resilientes num mundo que exigia paciência”, disse ele. “A Geração Z está adaptada a um mundo que exige autoconsciência, flexibilidade e controle emocional.”
