O Don’t Die Summit de Bryan Johnson realmente ensina os segredos para viver mais?

LOS ANGELES – A Don’t Die Summit, uma conferência sobre longevidade organizada pelo guru antienvelhecimento Bryan Johnson, começa com uma festa dançante regada a café e suco às 10h30.

E o empresário tecnológico norte-americano – famoso por gastar 2 milhões de dólares por ano num programa experimental para se tornar mais jovem – lidera esta rave saudável, tirando a t-shirt e andando sem camisa na pista de dança improvisada.

É um começo pouco convencional para o que é, efetivamente, uma conferência biomédica e de saúde do consumidor.

Mas para o homem de 47 anos, é uma marca, em linha com a sua missão de reverter o envelhecimento e, em última análise, derrotar a morte.

Realizado em 18 de janeiro em Los Angeles, este foi o terceiro Don’t Die Summit, tendo os dois primeiros ocorrido em São Francisco e Cingapura em setembro de 2024.

Mais de 1.200 pessoas participam do evento com ingressos esgotados, cada uma pagando entre US$ 249 e US$ 1.799 por um programa de um dia inteiro que inclui palestras de Johnson e estandes apresentando os mais recentes produtos e tecnologias antienvelhecimento.

Estas vão desde dispositivos de luz vermelha que prometem melhores pele e cabelo, até um serviço que recolhe células estaminais para utilização em futuras terapias regenerativas.

Mas Johnson também está a utilizar estas cimeiras para fazer crescer a comunidade que se uniu em torno da sua causa – os mais devotos dos quais seguem pelo menos parte do seu elaborado regime, que abrange dieta, suplementos, exercício e outras intervenções.

Ele também está apelando para um público mais amplo interessado em simplesmente se tornar mais saudável, muitos deles descobrindo o mundo do “biohacking” – ou auto-experimentação para melhorar a saúde e o desempenho – pela primeira vez.

“Hoje é realmente sobre nos tornarmos amigos”, ele diz a eles. “É claro que há coisas para aprender sobre saúde e longevidade, mas já sabemos o que fazer – trata-se realmente da capacidade de fazer as coisas que queremos fazer.”

“E com amigos, a vida é duas vezes mais alegre e metade mais difícil”, acrescenta Johnson, que fez fortuna vendendo uma empresa de pagamentos digitais por US$ 800 milhões em 2013 e é tema do documentário da Netflix Don’t Die: The Man Who Quer viver para sempre.

A maioria dos participantes é de Los Angeles ou áreas vizinhas. Eles variam de biohackers experientes até curiosos recentes; de atlético de 20 e poucos anos a um octogenário em uma cadeira de rodas.

Philip Dodge, 59 anos, é um dos mais avançados.

Como Johnson, ele fez terapia com células-tronco e terapia com exossomos, que usam células-tronco humanas ou produtos secretados por elas para tratar ou prevenir doenças e condições.

Ele também tomou o controverso medicamento rapamicina, que demonstrou prolongar a vida útil dos animais.

E ele acredita que esta pode ser uma das razões pelas quais não tem problemas em acompanhar o filho de 20 anos e a filha de seis.

“Tenho mais energia do que a maioria dos adolescentes”, diz Dodge, um empresário da área médica.

Esquiador frequente, ele também viu suas lesões nos joelhos cicatrizarem rapidamente. “Já fiz células-tronco três vezes e acho que ajudou. Eu me sinto muito jovem por causa disso.”

A Sra. Charlie Lowe é biohacker há apenas três anos, mas está totalmente dentro.

A consultora financeira de 56 anos comprou a sua própria sauna infravermelha, painel de terapia de luz vermelha e câmara de oxigénio hiperbárica – terapias que se pensa acelerarem a cura através de diferentes mecanismos.

“Acredito muito no bem-estar e na longevidade e gosto de otimizar tudo o que posso”, explica ela.

Ela também acredita que Johnson adota uma abordagem objetiva e baseada em evidências no que recomenda. “Ele é verdadeiro e você tem que ter cuidado porque há muitos impostores.

“Há também muitos produtos e pode sair muito caro”, acrescenta Lowe, que estima gastar entre 50 mil dólares e US$ 100.000 por ano para sua saúde.

Jeff Chiang, 34, e seu amigo Aaron Kuan, 33, ainda não estão nesse nível, mas adotaram algumas das recomendações mais diretas de Johnson.

Chiang, um contador, encontrou Johnson no YouTube e no Instagram há alguns anos e “gostou de sua mensagem sobre coisas como dormir mais, fazer exercícios e ter uma alimentação saudável”.

Kuan, que trabalha no ramo de joias, não toma nenhum dos dezenas de suplementos recomendados por Johnson.

Ele é, no entanto, um fã da terapia da luz vermelha, que considera “muito útil para coisas como cicatrização de feridas e relaxamento”.

“E estou aqui para descobrir o que mais posso incorporar em minha vida diária para me ajudar a melhorar meu desempenho.”

Mas os dois são mais cautelosos quando se trata dos elementos mais esotéricos do protocolo de Johnson – incluindo a sua infame “terapia por ondas de choque do pénis”, que utiliza ondas sonoras para estimular o fluxo sanguíneo numa tentativa de “rejuvenescer” o órgão.

“Se eu tivesse que ser um dos primeiros testadores beta, não, obrigado”, diz Chiang, rindo.

“Mas, mais uma vez, testes médicos e pesquisas ter feito, então sim, com certeza.”

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