Após o dano, entramos em uma área neutra: a situação anterior não existe mais, mas ainda não estamos sentindo a nova. Pode ser o período de dor ”, ensina as grades. Duas semanas atrás, participei de uma palestra do treinador Linate Railing, autor de “Take the Center para a segunda metade do seu EncO: Life”. Como “EncO Life” é uma expressão que se refere à idéia de um propósito, especialmente após a aposentadoria, a nova vida de “português”: ocupa o centro do palco na segunda metade de sua existência. Linette Curinging: “Cada conversão começa com o fim. Nesta região neutra, abraçaremos a nova” expressão por trás do antigo “50, estamos até 30, 40, 50 anos à frente. Como viver uma vida melhor ao viver tanto Ele é uma zona neutra e o novo início do modelo de transição, “vamos abraçar a antiga”. “Ele ensina. De fato, a partir da meia -idade, “Closer” não tem escassez: lazer que remove os sobrenomes corporativos e limita o círculo profissional; O fim de um casamento; Pais e amigos morrem; Dada a responsabilidade de ter cuidado com o membro da família. “Após a sensação de perda e luto, entramos em uma área neutra onde a situação anterior não existe mais, mas ainda não estamos sentindo a nova, não é eficaz. Este é um momento importante para realizar expectativas e planos. Pode ser um tempo fluido de problema, mas também é o local de semente do que está por vir “, explica o autor, que acrescentou:” Os reinicializações são caracterizados pelo fluxo de energia em uma nova direção “. A maneira como lidamos com o As situações são únicas. Dito para superado, mas meu luto precisava sobreviver “, lembrou -se. Rilling disse que há algumas pessoas que de repente avançam, o que aconteceu, o que aconteceu, a quantidade de influência negando ou diminuiu. Aqueles que se levantam -é o tipo de tática E o importante é dizer que “o treinador”. Não trabalhe no outro ou no tempo para impor os limites. Às vezes, leva tempo para encontrar a fórmula certa, servindo -nos. No livro, indica quatro pilares para iniciar um novo episódio: Pretendido: Crie uma cena de qual pode ser o seu próximo passo. Criatividade: Essa “voz interna”, que sempre nos julga, nunca pode ser imaginada antes, não privando a ascensão de idéias e possibilidades. Resiliência: Desenvolva suas habilidades para equilibrar as condições adversas. Auto-pitch: este é o centro, o coração do bem-estar sensível é básico. Veja também: Ginástica para o cérebro: memórias, atenção e solução de problemas Melhoram o conhecimento da ginástica veterana no cérebro: melhorar o conhecimento entre os idosos da memória e da solução de problemas idosos
