Quando se trata de equilíbrio entre vida pessoal e profissional, não é surpresa que a Grã-Bretanha esteja a lutar para competir com os seus vizinhos europeus.
Embora o Reino Unido tenha um limite de trabalho semanal de 48 horas, outros países têm regras mais rigorosas, mais feriados e normas culturais que dão prioridade a uma maior separação entre o trabalho e o tempo pessoal.
Vem assim ausente lançou o seu Índice Europeu de Equilíbrio entre Vida e Trabalho de 2025 Cada país da Europa é classificado com base em factores como férias anuais obrigatórias, licença de maternidade remunerada, licença por doença e média de horas trabalhadas.
Embora o Reino Unido não tenha conseguido ficar entre os 10 primeiros, subiu do 18º lugar em 2024 para o 13º este ano.
Continue lendo para descobrir quais países venceram o Reino Unido no primeiro lugar.
Irlanda
A Irlanda continua a ser o melhor país da Europa para viver e trabalhar, segundo índice A “pontuação geral de equilíbrio vida-trabalho” é de 82,89 em 100.
Centro Internacional de Serviços Financeiros da Irlanda fotografado à noite. É um centro financeiro em Dublin, fundado em 1987 nas antigas docas.
Embora o custo de vida seja relativamente elevado (especialmente em cidades como Dublin), isto é compensado por salários mínimos generosos.
O salário mínimo nacional para trabalhadores com 20 ou mais anos deverá aumentar de 13,50 euros (£ 11,72) por hora para 14,15 euros (£ 12,28) no próximo mês de Janeiro.
Islândia
Com uma “pontuação de equilíbrio vida-trabalho” global de 77,98, a Islândia ficou em segundo lugar.
Pode ter uma população relativamente pequena em comparação com a maioria dos outros países europeus, mas é um dos países mais favoráveis aos trabalhadores da Europa.
A Islândia está frequentemente no topo das paradas como um dos países mais amigos dos funcionários na Europa
Tal como muitos dos seus vizinhos nórdicos, é um dos países mais felizes da Europa.
Apenas a Finlândia tem uma pontuação mais elevada neste aspecto, sendo a satisfação da Islândia provavelmente influenciada pelo seu generoso direito a férias anuais de 40 dias, incluindo feriados.
Bélgica
Saltando uma posição, passando do quarto lugar em 2024 para o terceiro lugar no índice deste ano, a Bélgica continua a consolidar a sua reputação como um dos melhores países da Europa em termos de equilíbrio entre vida profissional e profissional.
Na foto: Edifícios de escritórios do distrito comercial de Little Manhattan, na região de Bruxelas-Capital, Bélgica
Embora não esteja no topo da classificação em nenhuma métrica específica, a Bélgica tem uma pontuação consistentemente boa em todos os aspectos.
Com uma semana de trabalho média de apenas 34,1 horas, o país tem um dos índices de felicidade pública mais elevados fora da região nórdica.
Dinamarca
O dinamarquês é visto como o mestre em “manter a vida e o trabalho em perfeito equilíbrio” (nas palavras do ator dinamarquês Mads Mikkelsen).
A Dinamarca está atrás apenas da Finlândia (e está no mesmo nível da Islândia) no que diz respeito à felicidade pública.
As políticas da Dinamarca em matéria de férias anuais obrigatórias, subsídio de doença e subsídio de maternidade também estão entre as mais generosas da Europa.
Com 32,5 horas, tem também a segunda semana média de trabalho mais curta da Europa – apenas os holandeses desfrutam de mais tempo livre do que os dinamarqueses.
As políticas da Dinamarca em matéria de férias anuais obrigatórias, subsídio de doença e subsídio de maternidade também estão entre as mais generosas da Europa.
Alemanha
A cultura de trabalho da Alemanha está a tornar-se sinónimo de um equilíbrio saudável entre vida e trabalho, com uma semana de trabalho média de 33,2 horas.
Imagem: Edifícios altos no distrito bancário de Frankfurt, Bankenviertel, principal centro financeiro da Alemanha
O forte desempenho da Alemanha, que subiu duas posições este ano, deve-se em parte a um aumento no subsídio legal de doença, bem como a melhorias notáveis na segurança pública, felicidade e inclusão LGBTQ+.
A Alemanha ostenta um dos salários mínimos mais elevados do continente, de 12,82 euros (£ 11,13) por hora a partir de 1 de janeiro de 2025, e prevê-se que aumente para £ 12,07 em 2026.
Eslovénia
Subindo três posições desde o nono lugar em 2025, a Eslovênia pode não ser o primeiro país a considerar se você está pensando em se mudar para trabalhar, mas isso não deve ser esquecido.
A Eslovénia oferece direitos de licença legal bastante generosos e taxas saudáveis de subsídio de doença e maternidade.
É considerado um dos países europeus mais seguros para se viver, tornando-o potencialmente uma boa escolha para famílias expatriadas.
Uma desvantagem é que a semana de trabalho média na Eslovénia (37,6 horas) é mais longa do que qualquer outro país entre os dez primeiros.
Finlândia
Com uma pontuação de 71,84, a semana média de trabalho na Finlândia é uma das mais curtas da Europa (33,8 horas).
Este país foi classificado como o país mais feliz do mundo nos últimos oito anos. Baixas taxas de criminalidade, educação de alta qualidade, igualdade de género e um forte sistema de apoio social.
O direito legal a férias anuais de 38 dias, incluindo feriados, faz da Finlândia um dos países mais generosos em termos de férias.
A cultura do local de trabalho da Finlândia é provavelmente um grande impulsionador dos seus elevados índices de felicidade, sendo o tempo de lazer considerado essencial.
O direito legal a férias anuais de 38 dias, incluindo feriados, faz da Finlândia um dos países mais generosos em termos de permissão para os funcionários tirarem folga.
Noruega
A Noruega caiu duas posições na classificação deste ano, mas continua a ser sinónimo de uma cultura de local de trabalho forte e inclusiva.
Dos países entre os dez primeiros, apenas a Dinamarca tem uma semana de trabalho média mais curta do que a da Noruega, de 32,6 horas.
A Noruega caiu duas posições na classificação deste ano, mas continua a ser sinónimo de uma cultura de local de trabalho forte e inclusiva. Na foto: uma fileira de prédios altos na seção Bjørvika da orla marítima de Oslo
O país é considerado o segundo país mais amigo dos LGBTQ+ na Europa, depois da Islândia.
E tal como muitos dos seus vizinhos na terra natal dos Vikings, a Noruega é um dos países mais satisfeitos da Europa, com uma pontuação de felicidade de 9,39.
Portugal
Portugal subiu três posições desde a 12ª posição do ano passado para se juntar ao top 10 em 2025.
Sendo um dos países mais seguros para se viver na Europa, este país dá grande importância à manutenção de uma cultura de trabalho saudável.
Ocupa o quinto lugar em termos de segurança pública, atrás apenas da Suíça, Áustria, Irlanda e Islândia.
Noutros lugares, as férias anuais obrigatórias são uma das melhores do continente. Ao trabalhar em Portugal tem direito a 35 dias de férias remuneradas, incluindo feriados.
Espanha
Na foto: distrito financeiro AZCA em Madrid, Espanha. A área serve como um dos dois principais distritos financeiros da área metropolitana de Madrid.
A Espanha garantiu a 10ª posição com uma pontuação de 70,13.
No entanto, o país tem uma semana de trabalho média mais longa, de 36,3 horas, do que muitos dos seus homólogos europeus.
Mas este valor ainda é inferior ao do Reino Unido, onde a semana média de trabalho para trabalhadores a tempo inteiro é de cerca de 36,6 horas, segundo dados do ONS.
A política legal de férias anuais da Espanha, de 31 dias de férias remuneradas, incluindo feriados, é uma das mais generosas da Europa.
