EUIsto é conhecido como a “guerra de nervos”. Um nome adequado para uma época tumultuada da história britânica, cheia de medo do que estava por vir, em que a vida se tornou imprevisível – como afirma o historiador Prof. Julie Gottlieb escreve -Uma forma de guerra psicológica. Relatórios contemporâneos descreveram “misteriosas ameaças de armas, grandes enganos e jogos de gato e rato destinados a aterrorizar a população civil da ilha”.
Tudo soa estranhamente como a vida sob Donald Trump, que esta semana levou o mundo à guerra, mas inexplicavelmente tropeça nela. de volta para baixo novamente. Mas Gottlieb está, na verdade, descrevendo o período entre a crise de Munique de 1938 e a ofensiva que começou em setembro de 1940. Seu fascinante estudo de cartas, diários e jornais do período não se concentra no grande quadro geopolítico, mas em pequenos detalhes domésticos, e no que eles revelam sobre o impacto emocional da vida suspensa entre a paz e a guerra: empresas que anunciam “tônicos nervosos” para os ansiosos, relatos de mulheres comprando chapéus para animar seu ânimo e descrições sombrias de colapsos nervosos. Ao contrário do mito popular, não mantenha a calma e continue. Ela diz que a taxa de suicídio aumentou ligeiramente.
Como você vive uma vida normal sob a sombra da guerra? Embora essa sombra felizmente já tenha desaparecido, a quietude permanece inquietante. se ele usasse a força contra isso Groenlândia Ele seria imparável, afirmou Trump, antes de admitir: “Não usarei a força” – nem ameaçarei tarifas comerciais. Bem, hoje não, de qualquer maneira. Amanhã, quem sabe?
Já escrevi antes sobre o que esta era de anarquia americana significa para os governos que lutam para se adaptar à vida sem uma superpotência aliada. Mas é menos claro o que o resto de nós pensa – como administramos as escolas, levamos o lixo para fora, Absolutamente Victoria Beckham fez isso casamento do Brooklyn – Tornar-se mais flexível na resposta a preceitos vagos, ou entrar em pé de guerra.
Emily Thornberry, presidente trabalhista do comitê selecionado de relações exteriores, Esta semana é descrita Como um amigo ficou tão assustado depois de ver Keir Starmer conferência de imprensa sobre a Groenlândia Que ela começou a chorar amargamente. Em particular, os pais de filhos adolescentes estão a colocar questões difíceis sobre se poderão ter de lutar na iminente Terceira Guerra Mundial. Os proprietários de empresas de rua podem estar a preparar-se para outra recessão, sabendo que as pessoas preocupadas deixarão de gastar dinheiro.
Por isso, pareceu surreal sair de um briefing sombrio sobre Trump organizado pelo grupo de reflexão do Institute for Government esta semana e encontrar pessoas correndo do outro lado da rua, olhando vitrines, saindo para jantar como se nada estivesse acontecendo. O estado de espírito do público parece quase tão desligado da gravidade deste momento como nas semanas anteriores ao primeiro confinamento da Covid, quando os bares estavam cheios e até as enfermarias de cuidados intensivos estavam cheias de moribundos.
No entanto, dois dias depois, estou me perguntando se os corredores e os vitrines estavam descobrindo alguma coisa. A ameaça continua muito real. Mas o desafio para quem não está profissionalmente envolvido no seu combate pode ser aprender a viver com o caos como o nosso novo normal, em vez de entrar em pânico cada vez que Trump o faz. Curiosidades podem ser importantes para se manter saudável.
Não me interpretem mal: a regra de ouro é nunca normalizar Trump ou a sua presidência extremamente agressiva. Mas na vida cotidiana, quando não está em seu poder mudar alguma coisa – e o que um cidadão britânico comum pode realisticamente fazer a respeito de um presidente americano malvado? – As pessoas se adaptam para sobreviver, impondo alguma aparência de vida normal ao aparentemente anormal. Foi assim que lidamos com o confinamento, como Belfast passou pelos problemas, porquê Finlandeses aconselharam (Velhos medos da agressão russa ressurgiram após a invasão da Ucrânia) Crie uma rotina diária e cumpra-a, ao mesmo tempo que toma cuidado para não transmitir as suas preocupações aos seus filhos.
Podemos agora usar uma mentalidade escandinava, uma certa força emocional. Tal como os dinamarqueses se orgulham de promover a resiliência emocional nos seus filhos, a Finlândia é famosa por Material – Finlandês para a mistura de paciência colectiva e determinação para sobreviver na fronteira russa, num país onde as temperaturas de Inverno podem atingir os 40ºC negativos. É um tipo especial de resiliência que depende não só da resistência, mas também de laços sociais fortes que incentivam as pessoas a unirem-se – as hipóteses de sobrevivência numa crise aumentam quando os vizinhos reúnem recursos – e de um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal para manter o stress baixo.
O componente final é a preparação, ou a adoção de medidas práticas para controlar todos os riscos possíveis, o que ajuda a combater o sentimento devastador de impotência gerado pela moderna guerra de nervos. Embora seguir os conselhos oficiais sobre como se preparar para interrupções de energia, água ou WiFi – concebidas para combater a ameaça de uma guerra híbrida por parte da Rússia ou da China, que talvez envolveria a sabotagem do fornecimento de energia, dos sistemas bancários ou das ligações à Internet para desmoralizar e intimidar as pessoas – possa não parecer muito agradável, preparar-se para o pior cenário pode ajudar a gerir o medo dele.
No entanto, talvez a habilidade mais difícil de dominar seja saber quando desligar. Acredita-se que a última vez que o mundo prendeu a respiração dessa maneira foi em 1961. Crise dos mísseis cubanosAs novidades constantes e a ausência de smartphones têm permitido antecipar o possível fim dos dias se quiser. Agora, estamos imersos em uma cultura de mídia social que retrata desviar o olhar como algo imoral. Mas embora eu esteja triste em dizer isso como um amante de notícias de longa data, nem todo mundo é obrigado a testemunhar pessoalmente sobre tudo o tempo todo. Resiliência em 2026 não significa entrar em depressão, mas sim saber como se munir de informações suficientes antes de desligar o telefone e assistir Os Traidores. Talvez acima de tudo, sobreviver à guerra do estresse signifique levar a felicidade onde puder.
“As flores das macieiras no jardim estão a nevar”, escreveu Virginia Woolf no seu diário na primavera de 1940, num dia em que a invasão da Holanda e da Bélgica se justapunha à pequena satisfação pessoal de publicar algumas provas de livros. “Leonard (o marido dela) diz que tem gasolina na garagem para o suicídio se Hitler vencer, mas seguimos em frente. É a vastidão e a pequenez que tornam isso possível.”
A entrada está carregada de culpa por se apegar a pequenas alegrias em meio a tanto horror, mas talvez seja apenas o conforto da primeira que torna psicologicamente possível absorver a última. Viver apenas e para sempre na vastidão o deixará louco. Não há problema, às vezes, em apenas observar as flores da macieira caindo.
