As 9 melhores leggings de 2025, testadas e revisadas pela WIRED

Compare as 9 melhores leggings

Menção honrosa

Fornecimento de escultura + leggings

Escultura de espuma + leggings $ 118: As Sculpt+Leggings da Forme são projetadas com um cós multipainel e camadas de tecido tensionado para alinhar melhor seus quadris, coluna e núcleo. A empresa afirma que este design ajuda a ativar a memória muscular e melhorar a propriocepção, e é endossado por médicos para dores lombares, rigidez do quadril e recuperação pós-parto. Não me transformei em instrutor de Pilates da noite para o dia, mas quando os usei, senti meu núcleo se levantar levemente e me senti um pouco menos curvado. Eles são mais um lembrete para ter cuidado sua posturaMas eles não farão o trabalho para você. Pode ser um placebo, mas é confortável. Ele fornece suporte confortável sem comprimir a seção intermediária, o que nem sempre acontece com o desgaste por compressão.

Meias ativas custam US$ 75: Recentemente comecei o treinamento de força para apoiar minha corrida e escalada. Eu não quero que meus ossos desmoronem, pilha de poeira À medida que envelheço. esta legging Meu favorito para levantar na academia. Construídos com 68% de poliamida reciclada e 32% de elastano, eles são incrivelmente sedosos, leves e respiráveis, mas ainda oferecem algum suporte. Você não ficará constrangido ao fazer agachamentos e descansar. Há até um bolso para meu iPhone 16, então tenho um lugar para colocar meu telefone enquanto passo de uma máquina para outra. —Adrian So

Lululemon Align Calças de cintura alta com bolsos $ 128: Essas leggings de treino atendem à maioria dos requisitos: elasticidade em 4 direções, absorção de suor e cobertura total. Embora sejam tecnicamente calças de ioga, gosto de usá-las quando trabalho em casa ou faço tarefas. Eu também adoro usar isso quando vôo. A leve compressão parece mais um abraço confortável do que um suporte ativo. No entanto, o tecido tende a formar bolinhas e acumular fiapos com o tempo. Além disso, se os bolsos não forem essenciais, o padrão Alinhar calças de cintura alta Pode ser uma compra mais inteligente. O modelo de bolso custa de US$ 20 a US$ 30 a mais que o original, dependendo da cor (o que de certa forma é uma loucura).

Fornecido por Gymshark

Leggings regulares Gymshark Legacy $ 54: Esses são meus queridinhos do levantamento terra. Macio, elástico e difícil de agachar. O cós esculpido e o elástico interno do bumbum adicionam sustentação lisonjeira suficiente, sem qualquer escavação desconfortável. por US$ 54é uma pechincha em comparação com muitos de seus concorrentes, então você não vai se preocupar com o preço enquanto estiver suando. Infelizmente, eu os tenho há cerca de um ano e algumas costuras se desfizeram.

Leggings de cintura de malha Gymshark $ 50: Gosto das leggings de malha Gymshark para levantamento de peso, mas prefiro as leggings Legacy em geral. O cós de malha mantém tudo no lugar, mas penetra na pele. Não é doloroso, apenas estranho. O encolhimento da bunda é um pouco mais pronunciado que o Legacy e não é tão confortável para uso o dia todo.

Leggings femininas Nike Go de cintura alta 7/8 com bolsos $ 73: Corro quase todos os dias e estas são as melhores leggings que já usei. Fico triste quando isso vai para a lavanderia. A composição do tecido é uma mistura bastante padrão de náilon e spandex, mas o tratamento Nike Infinalock é único. Parece que você está vestindo uma roupa de mergulho ultrafina e, sim, isso é uma coisa boa. Parece completamente consertado. Não vai cair ou tremer. As costuras são planas, então não há bolinhas ou fricção entre as pernas (desculpe). Não uso muito quando corro, mas têm muitos bolsos e cordão para apertar a legging. Eu odeio puxar minhas leggings para cima! Não há razão para isso! Nós temos a tecnologia! —Adrian So

ofertas spanx

Leggings SPANXshape Booty Boost 7/8, $ 98: Vamos começar com o que eu gosto. O design sem costura central é ótimo (sem verificação de reforço). Usei-o para um treino quente e secou mais rápido do que eu esperava. Mas quanto à promessa de “aumento de saque”, não entendi. Uma melhoria mais notável foi obtida meu tubarão de academia e legging de fã. O cós contornado fornece suporte adequado ao núcleo, mas o forro cria um design nada lisonjeiro. A compressão é uma marca registrada do Spanx, mas neste caso parece desconfortavelmente apertado e pouco lisonjeiro. É muito apertado, então eu recomendo dimensionar.

leggings prAna Heavana 7/8, $ 89: Estas são uma boa alternativa às leggings de ginástica da On mencionadas acima, que são vendidas por menos de US$ 100. A descrição faz com que pareça supermacio e feito para relaxar, mas na verdade é muito fino e respirável, e o cós largo significa que não vai rolar quando você se move. Você pode se sentir um pouco constrangido descansando no sofá usando isso, mas é ótimo para malhar. —Adrian So

Ligue-se com acesso ilimitado ao WIRED. Obtenha os melhores relatórios e conteúdo exclusivo para assinantes que são importantes demais para serem ignorados. Assine agora.