Citações sinceras de Sidney Sweeney sobre positividade corporal e confiança

citar Sidney Sweeneyde Excitação personagem, ela ‘nunca, jamais foi feliz’ – e isso significa que comentários envergonhados não a incomodarão.

“Eu vejo isso e não posso me permitir uma reação”, disse Sweeney diversidade Em março de 2024. “Não sei como explicar; Ainda estou tentando descobrir. As pessoas estão conectadas e se sentem livres para falar sobre mim de qualquer maneira, porque acreditam que eu renunciei à minha vida.”

Ele acrescentou: “É esse relacionamento estranho que as pessoas têm comigo que eu não controlo nem digo”.

D Qualquer um menos você A estrela, porém, ainda lembra que trabalha primeiro “no nível humano”, além de ser apenas atriz. Parte dessa mentalidade inclui viver sua melhor vida.

Em dezembro de 2024, ele foi Na foto em um biquíni liláso que gerou comentários desagradáveis ​​sobre seu peso. Ela rapidamente bateu palmas de volta, compartilhando o pior em seu Instagram Em uma montagem Sua rotina de exercícios. (Sweeney cresceu jogando boxeador Christy Martin em um filme biográfico.)

Basta dizer que Sweeney se tornou um dos nossos ícones positivos do corpo favoritos semanalmente. Role adiante para mais dicas e truques:

Encontrando ‘força na minha feminilidade’

enquanto conversava com diversidade Em agosto de 2023, Sweeney reiterou que estava orgulhoso de quem era.

“Encontro força na minha feminilidade”, afirma ela. “Eu uso meu cérebro e o que aprendo todos os dias neste setor como minha força. Conhecimento é tudo.”

Uma rainha confiante

em setembro de 2023, Sweeney disse Saúde da Mulher Que ele tenta ser seu próprio modelo.

“Eu olho para versões mais antigas de mim mesmo”, disse ele. “Quando eu tinha 10 anos, olhei para minha versão de 25 anos e agora olho para minha versão de 50 anos. Espero que ele fique orgulhoso das decisões que tomou.”

E sim, Sweeney está orgulhoso de onde chegou até agora.

“Sempre que um novo desafio se apresenta e não tenho medo de me esforçar para tentar, é quando fico realmente orgulhosa de quem sou”, observou ela. “Eu sei que meu corpo pode ir – é mais um desafio mental me esforçar. Eu levo essa habilidade para esquiar, atuar, qualquer coisa que eu faça, porque é sempre mais mental do que físico. Claro, você tem que treinar, mas no final das contas é tudo uma questão de mente”.

pegue o corpo dele

Enquanto crescia, Sweeney cobria o corpo com roupas largas.

“Quando eu estava no ensino médio, me sentia desconfortável com o tamanho dos meus seios” ela disse Glamour Reino Unido Em dezembro de 2023. “Eu costumava dizer que quando eu fizer 18 anos vou fazer uma plástica nos seios para deixá-los mais curtos. Minha mãe me disse: ‘Não faça isso. Você vai se arrepender da faculdade. E estou tão feliz por não ter feito isso. Eu gosto deles. Eles são meus melhores amigos.”

Eventualmente, Sweeney descobriu que sua mãe, LisaEstava certa (como muitas mães!) sobre mentalidade.

“Depois que fiquei mais confiante comigo mesmo, (isso mudou). Quero mostrar às meninas que o corpo que temos é incrível, lindo e empoderador”, explicou a atriz. “O corpo de todo mundo é lindo. Quando você está confiante e feliz, isso realmente fica evidente para outras pessoas. … Expresse o que você tem. possuí-lo Ame-os.

Ele é ‘assumidamente eu mesmo’.

“Estou extremamente orgulhoso de mim mesmo e de ser o diretor da minha própria vida”, disse Sweeney. pessoas Em agosto de 2024, ela observou usar a moda para “abraçar lados diferentes” de sua personalidade.

Ela continuou: “Alguns dias posso me sentir muito feminina, alguns dias posso me sentir nervosa. Outros, posso sentir que quero ser mais descontraída. Ser capaz de expressar diferentes aspectos de como me sinto ou de quem eu sou. Essa é uma maneira.”

É tudo uma questão de equilíbrio

Sweeney também prioriza seu bem-estar físico e mental.

“É definitivamente um desafio e uma jornada contínua que estou tentando encontrar dentro de mim mesmo, e cada dia traz seus próprios desafios”, disse ele. Muito fácil Em setembro de 2024. “Acredito firmemente no equilíbrio em todos os aspectos da vida. … Adoro estar constantemente em movimento – isso me estimula e me deixa muito feliz.”

treino duro

Sweeney modificou seu regime de exercícios para retratar a ex-boxeadora profissional Christy Martin na tela grande.

“Nos últimos meses, estive imerso em treinamento para dar vida à história de uma mulher incrível – uma verdadeira campeã que lutou dentro e fora do ringue”, escreveu Sweeney. Instagram Em outubro de 2024. “Sua jornada é uma prova de resiliência, força e esperança, e estou honrado em estar no lugar dela para compartilhar sua história poderosa com todos vocês.”

Três meses depois, Sweeney foi criticado por trolls online por ganhar peso. ele bater palmas de volta Mean comentou e editou juntos um vídeo de seu treino, com a legenda “Christy Martin Strong”.