Comecei a me comportar como uma “mãe de trabalho” para o meu amigo interno da idade

Acredito que costumava ser um esnobe sobre ser um amigo com alguém com mais de uma década. Quando comecei uma escola primária, voltei-me para outras crianças de 20 anos na minha cororte, pensando que geralmente sou mais com exercícios gerais que usavam jeans de estilo fora e conversava sobre começar minhas famílias. Aos 22 anos, senti que era diferente de alguém por volta dos 40 anos.

A mesa mudou quando me encontrei em um Escritório cheio de funcionários gerais Z E eu era o antigo, agarrado à ilusão da juventude. Na verdade, eu tinha apenas 30 anos, mas para uma criança de 20 anos, acho que era praticamente antiga. Meu único conforto foi um gene de criança cinzenta, 20 anos meu veterano, que me levou sob suas asas. Ela acreditaria em mim em criar dois adolescentes, e eu não sabia o que queria fazer da minha vida.

Logo, parecíamos menos artistas em “The Golden Girls” e “About Elementry”, como os colegas Barbara (Sheryl Lee Ralph) e Jenny (Quinta Brunson). (Se você não viu o programa, o professor de Crook Jenin frequentemente consulta a velha e sensata professora do jardim de infância Barbara, que Genin considera a figura de uma mãe, mesmo no primeiro episódio chamando -a de “mãe”.)

Afinal, no entanto, Amizade está fora Quando continuei os problemas novamente e ignorando o conselho do meu colega. Por mais que eu dei importância a essa amizade, percebi que ela não estava procurando uma “filha do trabalho”. Mas a amizade de lacunas de todas as idades não está arruinada.

Popsugar conversou com os conselhos para navegar na amizade com dois anos com dois especialistas em relacionamento e como colocar sua amizade no caminho certo, se como eu, você começa a se comportar como uma “mãe de trabalho” com seu colega.

Especialistas pintados neste artigo

Brianna paruololO LCMHC é o diretor clínico e o fundador da On Parrapy.

Alexandra StunnerO doutorado é um psicológico licenciado e co -fundador da Startner & Associates.

Por que tratamos amigos mais velhos como figuras dos pais?

Desde a amizade da idade interna à infecção em relação aos pais, a infecção pode parecer um progresso natural. No meu caso, essa dinâmica ocorreu quando começamos a conversar sobre conflitos com os membros da família. E quando terminei a ventilação, eu queria que ele tomasse meu lado e concorde comigo.

Além da diferença de idade, Ser um amigo A possibilidade de trabalho contribuiu para a dinâmica de nossos pais e filhos. Como o trabalho pode ser uma atmosfera estressante, “a consultora de saúde mental Brianna Paruolol, LCMHC, diz:” Podemos ter um impulso psicológico para procurar um pai como um meio de proteção. “Se houver problemas não resolvidos com os números dos pais, você poderá projetar essas necessidades a um velho amigo na esperança de encontrar conforto, estabilidade ou orientação em situações desconhecidas”.

Psicológico Alexandra Stretner, PhD, concorda, explicando que desejamos conselhos, segurança e conforto em um ambiente novo ou difícil. “Um velho amigo ou colega pode seguir as qualidades de uma mãe, como estamos prontos para conhecimento, nutrição e cuidado”, diz ela. Por sua vez, a tendência materna pode motivar o velho amigo a se sentir pequeno em pequeno.

Indicação de que você está mudando a figura de um amigo para um pais

Relacionamento agrárioPlateônico ou romântico, geralmente envolve uma diferença de pelo menos 10 anos de idade. Paruolo e Dr. De acordo com Stratner, existem alguns sinais de que você pode tratar um velho amigo como um pais:

Com os relacionamentos do filho dos pais, os relacionamentos envolvidos por envelhecimento geralmente incluem um desequilíbrio de poder. “Embora a orientação de um velho amigo seja muito bom, você pode obstruir seu crescimento e liberdade pessoal”, diz Paruool. Estar ciente da diferença desse poder pode ajudar a estabelecer uma dinâmica saudável, onde você não confia em seu amigo para atender às suas necessidades emocionais.

A amizade do envelhecimento e do interno merece isso?

Ambos os especialistas concordam que há muitos benefícios de ter uma amizade de interlutância da idade. Por um lado, um velho amigo pode ajudar a tornar sua visão mundial maior. “Sua primeira experiência de eventos mundiais ou mudanças culturais pode fornecer uma nova compreensão da vida, que recompensa sua amizade em nível pessoal e cultural”, diz Stratener.

Comparado aos colegas da mesma idade, um velho amigo pode sentir menos pressão para manter o ar do sucesso, especialmente nas mídias sociais, diz Paruoolo. Por exemplo, seus colegas de sala de faculdade ou amigos do ensino médio geralmente podem postar sobre planos de viagem ou participar de programas exclusivos, enquanto em sua carreira a seguir pode ser menos obrigada a executar ou impressionar outros. O Dr. Startner diz que um velho amigo também pode ser um modelo para um bom envelhecimento e relacionamentos gratificantes em todos os estágios da vida.

De acordo com um estudo, você pode ter um efeito positivo no seu humor e bem -estar O Jornal Internacional de Envelhecimento e Desenvolvimento HumanoOutro estudo da juventude em Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública Verificou -se que obter conselhos de uma pessoa idosa pode ter um efeito positivo no seu sentimento de propósito. Em alguns exemplos, um velho amigo pode ser mais emocionalmente maduro e equipado para ouvi -lo e simpatia do que você.

Na frente da carreira, um velho amigo “pode ​​abrir as portas de rede, especialmente se suas redes profissionais e individuais levarem a novas experiências ou caminhos, que você pode não ter considerado”, diz Stretner. Desde que estejam a bordo de ser um mentor, um velho amigo pode fornecer informações sobre os desafios da carreira. Por exemplo, eles podem recomendar como mudar a liderança com mudanças ou demônios inesperados.

Como você volta como colegas?

Se você notar a dinâmica dessa criança que emerge em sua amizade, é possível apertar o botão de redefinição. Pergunta Paruolo e sugere “auditar” seu relacionamento: como você se sente sobre a amizade? Você se sente impedindo seu desenvolvimento? Sua amizade está desencadeando sentimentos experimentados com sua própria forma materna?

Então você pode conversar com seu amigo como deseja mudar o relacionamento, diz Stretner. Por exemplo, você pode dizer: “Eu vi nossa dinâmica parecer um relacionamento mãe-filha. Como você se sente sobre isso?” Seu amigo pode concordar que está assumindo um papel materno ou pode não ter conhecimento dessa dinâmica.

De qualquer forma, considere uma oportunidade para determinar os limites. Isso não significa que “interruptor de 180 graus e limites severos”, diz Paruolo. “Trata -se de alguns parâmetros que precisam ser para proteger seu relacionamento como seus amigos e colegas”.

Por exemplo, você pode designar o tempo de corte para bate -papos de equipe ou decidir não ler nos fins de semana. O Dr. Startner diz o quanto você pode obter aprovação ou aconselhamento um do outro e se concentrar no compartilhamento e suporte mútuos. Além disso, você pode se tornar mais independente e auto -suficiente, tomando suas decisões.

Em vez de tornar sua diferença de idade uma grande coisa, concentre -se em seus interesses e experiências compartilhadas. Como eu, você pode se encontrar em um papel materno um dia. “Portanto, é importante que você fique aberto para seu próprio desenvolvimento e reconheça que não precisa entrar nessa dinâmica”, diz Paruool.

Nandini MaharajO doutorado é um médico treinado com mestrado em aconselhamento e doutorado em saúde pública. Seus escritos sobre saúde, bem -estar, relacionamentos e cães são pintados por PS, Self, Well+Bom, Fórmula Interna de Negócios, Terapia de Apartamentos, Clube do Canela Americano e muito mais.