CINGAPURA – As crianças podem ser facilmente influenciadas pelo que veem e ouvem na televisão e na Internet. Aqui estão os riscos apresentados por cinco tipos de tela.
1. Televisão
Assistir TV passivamente pode levar a um estilo de vida sedentário e contribuir para problemas de saúde como a obesidade, que está aumentando em crianças pequenas, de acordo com a SingHealth.
Ver demasiada televisão também pode expor as crianças a conteúdos inapropriados para a idade ou violentos, o que pode influenciar negativamente o seu comportamento e desenvolvimento emocional.
Os recursos visuais acelerados comuns em programas de TV podem encurtar a capacidade de atenção e dificultar o envolvimento das crianças em atividades mais lentas e reflexivas, como a leitura.
2. Smartphones
O uso excessivo de smartphones, incluindo redes sociais e aplicativos de jogos, pode levar ao vício do telefone e reduzir as interações sociais presenciais, importantes para o desenvolvimento de habilidades sociais.
As redes sociais podem levar a auto-comparações negativas e a uma diminuição da auto-estima, de acordo com a Compass, uma instituição de caridade britânica que presta serviços de saúde e bem-estar. As redes sociais também aumentam o risco de cyberbullying e de exposição a interações online inadequadas.
Quer seja um telefone celular ou outros dispositivos, o tempo de tela antes de dormir pode prejudicar os padrões de sono, pois a luz azul emitida interfere na produção do hormônio do sono, a melatonina.
3. Comprimidos
O uso passivo de tablets, como para assistir vídeos, pode prejudicar a criatividade e a imaginação.
Usar tablets e smartphones como uma tática para acalmar crianças perturbadas também pode reduzir as oportunidades para as crianças praticarem habilidades de enfrentamento emocional e levar a uma maior dificuldade em controlar suas emoções no futuro, sugere um estudo de 2022 da Michigan Medicine.
Isso pode se manifestar como rápidas mudanças de humor e aumento da impulsividade. As cores brilhantes e a troca rápida de aplicativos em um tablet também podem estimular demais o cérebro das crianças, tornando mais difícil para elas se concentrarem em atividades não digitais.
4. Computadores
Os computadores são amplamente utilizados para trabalhos escolares, jogos e navegação na Internet, mas longas horas em frente à tela do computador geralmente resultam em cansaço visual, dores de cabeça e redução da atividade física.
O vasto acesso à internet aumenta o risco de exposição a conteúdos nocivos ou inadequados.
Usar a Internet e jogar videogame por longos períodos pode afetar o desenvolvimento do cérebro, especialmente nas habilidades de linguagem e de concentração, de acordo com um estudo de 2022 publicado na Biblioteca Nacional de Medicina dos Institutos Nacionais de Saúde, com sede nos Estados Unidos.
5. Fones de ouvido de realidade virtual
Os jogos de realidade virtual podem causar náuseas e cansaço visual, bem como cegar as crianças para os obstáculos do mundo real, de acordo com um relatório de 2022 da Common Sense Media, uma organização americana sem fins lucrativos que fornece recomendações de entretenimento e tecnologia às famílias.
As crianças podem ser expostas a conteúdos sexualmente explícitos e a linguagem abusiva, bem como a outros riscos psicológicos, como dependência, aumento da agressividade e dissociação da realidade.
- Shermaine Ang é jornalista do The Straits Times, cobrindo questões sociais em Cingapura.
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