Por mais de duas décadas, Cath Armstrong tem ajudado os australianos a reduzir custos nos supermercados.
O fundador do The Cheapskates Club sempre ofereceu conselhos práticos, incluindo procurar descontos, comprar marcas genéricas, não ser fiel a marcas ou supermercados, planejar antes de comprar e fazer compras apenas uma vez por semana.
Mas sua rotina de compras está longe de ser tradicional.
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Armstrong faz a maior parte de suas compras uma vez por ano.
Entre o Natal e 1º de janeiro, ela estoca alimentos básicos para a despensa, incluindo enlatados, massas, açúcar, farinha e muito mais.
“Uma loja anual não é tanto quanto a maioria das pessoas pensa”, disse ela, acrescentando que orçou cerca de US$ 1.200 para durar 12 meses.
“Eu compro bandejas de lata para empilhar nas prateleiras e tenho dois conjuntos de prateleiras e um armário para minha roupa e umas cubas grandes de 80 litros onde coloco arroz e farinha e pronto, cabe tudo.”
Uma vez por semana, ela come alimentos perecíveis como leite, ovos, frutas e vegetais.
A loja semanal do supermercado é deliberadamente mantida pequena.
Armstrong disse que passar menos tempo no supermercado significa que não há compras por impulso ou desperdício de orçamento, e diz que é algo que toda família pode fazer.
“Se você vai fazer compras semanalmente, é mais fácil comprar e respeitar seu orçamento”, disse ela.
“Podemos acessar a Internet e fazer nossa lista de compras e saber quanto vai custar antes mesmo de sair de casa”, diz ela.
Embora o método de Armstrong possa não ser para todos, ela diz que o básico nunca muda.
É nesse esquema que os compradores economizarão e a tecnologia poderá ajudar.
Aplicativos de comparação de preços como Frugl, Zyft e TrolleyMate permitem aos usuários comparar preços de supermercados em tempo real.
Enquanto estiverem no Wiselist, os compradores podem fazer upload de sua lista de compras e ver onde toda a loja será mais barata, economizando em média US$ 32 por semana ou US$ 1.600 por ano.
Armstrong também aproveita recompensas e programas de associação, que podem oferecer descontos e pontos.
Junte-se ao Coles Plus Saver por US$ 7 por mês e você receberá:
- 10% de desconto em uma loja Coles todos os meses (na loja ou online).
- Pontos Flyby em dobro para cada $ 1 gasto na Kohl’s e Liquorland
- Ofertas exclusivas e brindes apenas para membros
Na Woolworths, os membros do Everyday Rewards economizam em média US$ 160 por ano.
Esta semana, os membros receberão pontos em dobro, o que os ajudará a ganhar e resgatar mais economias.
Sarah Megginson, do Finder, diz que os programas de recompensas podem oferecer economias reais.
“Na verdade, você pode combiná-lo com outros descontos. Então, se você comprar pela metade do preço especial e usar o desconto de 10%, na verdade terá 60% de desconto, então é um bom momento para comprar coisas caras, como produtos de limpeza”, disse ela.
O ALDI tem sido repetidamente considerado o supermercado mais barato pelo grupo de consumidores Choice, com dois terços da sua gama agora abaixo dos 5 dólares.
A ALDI afirma que, no último ano financeiro, a típica família australiana economizou quase US$ 3.000 por ano fazendo compras semanais no ALDI.
Durante toda a semana, o 7NEWS mostrará como obter economias reais e se antecipar aos aumentos de preços que ocorrerão em 2026 em tudo, desde contas de luz até mantimentos e seguro saúde.
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