Quinta-feira, 19 de fevereiro de 2026 – 11h32 WIB
Jacarta – adorar Jejum Isto não só reduz a fome e a sede, mas também exige que o corpo se adapte às mudanças nos padrões alimentares e na ingestão de líquidos.
Um dos efeitos que muitas vezes se sente é o “estado de ser”.pele Sede”, que é uma condição em que, devido à falta de água no corpo durante o jejum, a pele perde umidade, parece cansada e sem brilho. Vamos, vá em frente!
A falta de líquidos pode afetar a elasticidade e o brilho da pele. Se não for devidamente cuidada, a pele pode ficar mais seca, mais sensível e até mesmo facilmente irritada.
Portanto, é necessário tomar medidas de cuidado consistentes para manter a pele saudável. hidratado E brilhe o dia todo.
Aqui estão cinco dicas que podem ser implementadas durante o mês de jejum:
1. Complete a ingestão de líquidos durante o suhoor e o jejum
O passo mais básico é garantir que as necessidades de fluidos do seu corpo sejam atendidas. Implemente um padrão de consumo 2-4-2 (dois copos ao quebrar o jejum, quatro copos à noite e dois copos ao amanhecer) para ajudar a manter o equilíbrio da hidratação.
Consumir frutas com alto teor de água como melancia e melão também pode ajudar a manter a umidade interna da pele.
2. Use produtos que tenham propriedades iluminadoras e fortalecedoras da barreira cutânea
Quando a pele tem tendência ao ressecamento, torna-se importante escolher um produto com uma fórmula que não só ilumine a pele, mas também fortaleça a camada protetora da pele (barreira cutânea).
Uma das inovações em discussão atualmente é a Glucinamida, que é uma combinação de glutationa e niacinamida, que se afirma ser capaz de ajudar a iluminar a pele dentro de cinco dias a cinco noites de uso regular.
Diz-se que esta fórmula tem poderes clareadores que são 100 vezes mais eficazes do que a vitamina C normal, ao mesmo tempo que ajuda a manter uma barreira cutânea saudável, para que permaneça forte mesmo quando o corpo está desidratado.
3. Maximize a creche
Durante o dia, a pele necessita de proteção extra contra a exposição solar e a poluição, por exemplo Daily Bright Boost (Garden of Whispers) que combina Glucinamida e Alpha Arbutin para iluminar intensamente a pele e também ajudar a esconder manchas escuras.
4. Otimize a regeneração da pele à noite
A noite é o melhor momento para revitalizar a pele. Tratamentos como Overnight Bright Boost (Dreamy) combinam glucinamida com astaxantina, um poderoso antioxidante com alegação de 100x o poder antioxidante. Este ingrediente ajuda a combater o estresse oxidativo, acelerar a regeneração e restaurar a condição da pele após um longo dia de atividades.
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A tecnologia complementar Snooze Scentz também proporciona um efeito relaxante, ajudando a criar um ambiente de relaxamento mais relaxante.
