Poelhando um smartphone antes dos 13 anos de idade pode ter consequências permanentes para a saúde mental, uma nova pesquisa mostrou que mais de 100.000 dados de jovens analisados ​​em todo o mundo.

Pesquisa, publicada Jornal de Desenvolvimento e Power HumanVerificou-se que a propriedade do smartphone principal estava associada ao pensamento suicida, agressão, isolamento da realidade, auto-preciosa e dificuldade em controlar as emoções na primeira juventude.

A pesquisa sugere que aqueles que tinham 8 a 25 anos para obter seu primeiro smartphone aos 12 anos ou menos tiveram uma probabilidade significativamente mais propensa a relatar a luta séria de saúde mental. Quanto menor a idade da primeira propriedade é, o resultado é pior.

Os smartphones podem danificar a saúde mental antes de 13
Garota adolescente infeliz com telefones celulares está deitado na cama em casa.

Daisy-daezi

Por exemplo, os jovens smartphones que receberam smartphones aos 5 anos de idade obtiveram uma média de 30 no Coalion de Saúde Mind (MHQ), avaliação global do bem -estar social, sensível e cognitivo. Para aqueles que possuem smartphones aos cinco anos de idade, a pontuação diminuiu.

Além disso, a porcentagem de jovens classificados como “triste ou luta” aumentou cerca de 10 % para meninas e sete por cento para meninos. Esses padrões eram consistentes com culturas e regiões, que sugerem efeitos universais de desenvolvimento.

Os pesquisadores explicaram muito acesso inicial às mídias sociais, que explicaram cerca de 40 % de ligação entre smartphones e resultados subsequentes de saúde mental. Outros colaboradores incluem cyber bullying (10 %), sono interrompido (12 %) e relacionamento familiar (13 %).

“Nossos dados indicam que a propriedade do smartphone principal – e o acesso às mídias sociais geralmente aparece – está associado à saúde e bem – estar na primeira juventude”, disse o principal autor neurocientista do Sapien Labs Tara Thiagarh em comunicado.

Com base na pesquisa, o Sapiens Labs – que opera o Global Mind Project e mantém o maior banco de dados do mundo no poço mental – chama chamadas para claras mudanças políticas na proteção das crianças.

Os pesquisadores mencionaram quatro prioridades urgentes para os formuladores de políticas:

  • Mandato de alfabetização digital e educação em saúde mental;
  • Fortalecer a aplicação das restrições de idade nas mídias sociais com responsabilidade das agências de tecnologia;
  • Limitar o acesso a plataformas de mídia social com menos de 13 anos;
  • Aplique limitações de graduação na propriedade de smartphones.

“Com a idade do primeiro smartphone com menos de 5 anos, solicitamos que os formuladores de políticas tomem uma precaução dos regulamentos de álcool e tabaco”, disse Thiarajazan.

O uso de smartphones e mídias sociais há muito levantou preocupações sobre perda de sono, comparações on -line e exposição a conteúdo prejudicial.

Enquanto Muitas plataformas determinam pelo menos 13 anosOs aplicativos são inconsistentes – e a idade média de propriedade do primeiro smartphone continua a diminuir.

O governo começou a responder. Existem vários países, incluindo França, Itália, Holanda e Nova Zelândia Telefones fabricados nas escolasO

Nos Estados Unidos, Nova York tornou -se recentemente o maior estado a anunciar sanções ao ingressar em Alabama, Arkansas, Nebraska, Dakota do Norte, Oklahoma e Virgínia Ocidental, todas as quais precisam de escolas para impedir o uso de smartphones.

Embora o estudo ainda não possa provar a eficácia direta, as escalas e a continuidade dos resultados deixam os pesquisadores ansiosos.

“Fiquei surpreso ao ver o quão poderosos foram os resultados”. No entanto, considerando que o jovem desenvolvedor está mais arriscado para o ambiente on -line, entende -se que ele acrescenta.

Embora os smartphones e as mídias sociais não estejam apenas enfrentando adultos de saúde mental e crise, essa é uma das principais razões, tiagans.

Ele acrescentou: “Aguardar evidências irreversíveis que aguardam evidências irreversíveis diante dessa pesquisa em nível populacional corre o risco de desaparecer, medidas preventivas”, acrescentou.

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Referência

Thiagon, TC, Newjan, JJ e Swaminathan, S. (2025). Proteger mentes em desenvolvimento na era digital: uma política global é essencial. Jornal de Desenvolvimento e Power HumanO https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/19452829.2025.2518313

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