Melhores assinaturas de vitaminas de 2026

nutrição pessoal Usamos um questionário detalhado que cobre nutrição, estilo de vida, atividade física, medicamentos prescritos, sono, preferências alimentares e muito mais. Esta informação permite à Persona formular um pacote vitamínico que contém todos os nutrientes necessários.

A biodisponibilidade de um determinado nutriente depende do que mais está em seu corpo no momento, então você receberá um pacote de vitaminas com instruções para tomá-las em horários específicos.

Por exemplo, é melhor tomar vitaminas solúveis em água, como a vitamina C e as vitaminas B, logo após acordar, pois são melhor absorvidas com o estômago vazio. Por outro lado, as vitaminas lipossolúveis, como as vitaminas K e E, são melhor tomadas durante as refeições, pois o corpo não consegue absorver as vitaminas sem a ajuda da gordura alimentar. Algumas vitaminas (como vitamina D e cálcio) devem ser tomadas ao mesmo tempo para garantir a absorção.

A Persona Nutrition envia seus pedidos a cada 28 dias. As vitaminas chegam em pacotes diários convenientes, projetados para serem tomados de manhã, à tarde ou à noite, dependendo da sua assinatura. Persona oferece quase 100 produtos, e os preços das caixas variam dependendo dos produtos que você adiciona à sua assinatura. A marca oferece pacotes de vitaminas personalizados por apenas US$ 30 por mês.

nutrição de presunto Tudo começou com a batalha pessoal de um homem contra erupções cutâneas e manchas senis. O fundador Walter Fallstrow descobriu que os medicamentos prescritos só funcionavam temporariamente e os tratamentos tópicos deixavam cicatrizes em sua pele e em sua autoconfiança.

A HUM começou a desenvolver suplementos vitamínicos destinados a contribuir para uma pele saudável e clara, mas desde então a marca expandiu-se para incluir uma gama abrangente de produtos para cabelos e unhas, digestão, imunidade, energia, ossos e articulações, sono, stress e metabolismo.

Faça nosso teste de 3 minutos para descobrir seu perfil de saúde e obtenha uma consulta gratuita com um nutricionista registrado. A partir do seu perfil HUM, a empresa revelará a combinação mais eficaz de nutrientes, vitaminas e minerais, e o seu RD irá aconselhá-lo melhor. Você pode optar por aceitar as recomendações ou considerar outros produtos.

Sua caixa de assinatura HUM chegará a cada 30 dias, quer você se inscreva para uma assinatura mensal ou adquira um plano de 3, 6 ou 12 meses.

Os preços das caixas de assinatura variam dependendo das vitaminas e nutrientes que você escolher. Os preços dos produtos Hum variam de US$ 12 a US$ 116. HUM é enviado para todo o mundo e o frete é grátis para todos os pedidos acima de US$ 50.

Vitamina-kun A organização foi fundada por dois médicos que continuaram a atender pacientes reclamando de sintomas semelhantes, como fadiga, incapacidade de concentração, queda de cabelo e problemas de pele, e atribuíram esses problemas a deficiências nutricionais e maus hábitos alimentares.

Começamos com uma pesquisa que pergunta todos os princípios básicos, além de perguntas sobre como você dorme, come e se movimenta. Ele também fornece informações sobre quaisquer problemas de saúde que você possa ter ou quaisquer medicamentos que esteja tomando.

Gosto do Vous Vitamin porque só preciso tomar um comprimido. Em vez de um pacote de vitaminas de 2 a 6 comprimidos, o Vous Vitamin reúne todos os nutrientes recomendados em um comprimido para ser tomado duas vezes ao dia (um de manhã e outro à noite, ou ambos ao mesmo tempo).

Você também pode comprar “suplementos de situação” individuais, como: método de recuperação ( cura para ressaca) e ligar (Energy Boost), quando você precisa de algo um pouco mais.

Vous Vitamins é enviado a cada 3 ou 6 meses e o frete é grátis. Escolha uma assinatura de 6 meses e economize ainda mais dinheiro todos os meses.

papel é o único que se concentra em tratar sintomas específicos com suplementos, em vez de estimar as necessidades de nutrientes com base em testes de estilo de vida. Você ainda responde a testes – e ainda existe um algoritmo que determina as dosagens dos ingredientes – mas as recomendações são baseadas em respostas a perguntas como “Qual é a sua capacidade média de atenção?”

O foco principal do artigo é a saúde cerebral e a função cognitiva, e não a abordagem sistêmica adotada por outros serviços de assinatura de vitaminas. A abordagem do artigo também restringe o escopo dos suplementos a uma categoria específica: os nootrópicos.

Os nootrópicos são “compostos nutrientes que demonstraram melhorar o desempenho mental em áreas como motivação, criatividade, humor, memória, concentração e processamento cognitivo”, de acordo com o artigo.

Os pacotes de ensaios são enviados uma vez por mês e o frete é gratuito nos Estados Unidos. Você também pode optar por fazer uma compra única.

rotina Possui um dos métodos de coleta de dados mais robustos de todos os serviços de assinatura de vitaminas. Assim como os demais, começa com um questionário sobre seu estilo de vida, e a empresa afirma que utiliza essas informações, além de sua idade e tamanho, para calcular suas necessidades exatas de micronutrientes e minerais, além de uma alimentação balanceada.

Para maior personalização, você pode solicitar Teste de DNA Usando dados de entrada que você já possui em sua compra inicial ou serviços como: antepassado ou 23 e eu.

Se você tiver dados de exames de sangue em mãos, também pode carregá-los para análise do seu médico (ou pode solicitar um exame de sangue Rootine). A Routine diz que a empresa leva em consideração os dados demográficos do usuário (idade, peso, etc.), estilo de vida, informações de DNA e análises de sangue para criar um pacote de vitaminas personalizado.

Rootine fornece então um perfil detalhado de todas as vitaminas recomendadas, explicando o que elas fazem e por que a empresa acredita que são necessárias. O frete é grátis para pedidos acima de $ 45.

Se você tem deficiência de certas vitaminas, uma assinatura de suplemento é uma boa maneira de atender às suas necessidades diárias. Antes de investir em uma assinatura de vitaminas, é importante consultar seu médico para saber quais lacunas nutricionais você precisa preencher. muitas pessoas podem ter tudo necessidades nutricionais A melhor maneira de evitar desperdiçar dinheiro com suplementos desnecessários é conversar com seu médico.

Se você tem deficiência de vitaminas, vale a pena gastar dinheiro em vitaminas e suplementos para garantir que seu corpo receba o que precisa. No entanto, um preço mais elevado não indica necessariamente uma qualidade superior. É melhor consultar o rótulo nutricional para ter certeza de que a lista de ingredientes e os níveis de nutrientes atendem às suas necessidades.

Tudo depende da qualidade e das necessidades do cliente. Marcas que utilizam ingredientes de alta qualidade testados por terceiros etiqueta clara Geralmente seguro. Também recomendamos a leitura de avaliações online de clientes existentes e a consulta de um profissional médico para fazer a escolha certa.

O custo de uma assinatura de vitaminas varia muito, dependendo da quantidade e do tipo de vitaminas que você compra, bem como do seu perfil de saúde pessoal. Pensando nisso, estimamos que o custo de uma assinatura mensal variará entre US$ 30 e US$ 300.