Caro Érico: Sou casada com meu marido há quase 10 anos; Temos dois filhos.
Não vou mentir e dizer que estes últimos anos não foram isentos de desafios. A separação e o divórcio são galopantes.
Ultimamente, meu marido costuma sair a qualquer hora da noite. Meu instinto estava me dizendo que algo não estava certo, então liguei para o telefone dele. Não é bom, eu sei, mas achei que fazer a pergunta diretamente teria sido um gás.
Eu o vi conversando nas últimas duas semanas com uma mulher que se descreve como uma provocadora profissional, com todas as fotos para acompanhar. Meu marido finalmente pediu para nos encontrarmos e sairmos.
Eu estava com raiva no fundo da minha alma (com ele, não com ela) e magoado. e muitas outras emoções.
Quando o confrontei, ele imediatamente começou: “Não fui eu, não fui eu. Estou com algum problema com meu telefone. Acabei de comprar este telefone.” Seu tom natural é usar linguagem, até mesmo emojis.
Ele também me disse que eu estava exagerando.
Estou procurando aconselhamento. Não sei como olhar para essa pessoa. Ele não é um homem fácil de conversar; Ele não gosta de contradizer sua própria imagem.
Não sei como proceder com isso. Por favor, o que você pode sugerir? Estou tão perdido. Só estou tentando ser forte para mim e para nossos filhos, mas eu me conheço, me agarro às coisas.
– Sentindo-se sem esperança
Sensação Favorita: Você pode mantê-lo enquanto for útil para você.
Seu marido respondeu aos seus sentimentos legítimos de mágoa e traição mentindo para você quando você deveria ter assumido a responsabilidade e feito as pazes. Não dá nada para reconstruir.
Mesmo que ele não esteja traindo fisicamente, fica claro pelos seus sentimentos e pela reação dele que esse relacionamento por mensagens de texto ultrapassou os limites do seu relacionamento. Ele tem que lidar com isso e se não puder ou não quiser, você não poderá seguir em frente.
Se ele não falar diretamente com você, veja se ele irá ao aconselhamento de casais com você. Este não é o seu problema para resolver sozinho.
Em seu aconselhamento individual, tente superar a dor que você está sentindo. Não vai acabar tudo de imediato, mas é útil conversar com alguém que vai ouvir, que pode ajudá-lo a processar e não descartar o que você está dizendo.
Você pode conversar com seu conselheiro sobre as medidas que pode tomar para proteger sua paz e o bem-estar de seus filhos. Pode significar separação ou divórcio. Você não precisa da permissão dele para explorar essas opções. Você pode decidir o que é melhor para você agora.
Prezado Érico: Sou casada com um grande homem, “Fred”, há mais de 40 anos. Ele tem sido muito bom em me ouvir e responder ao que eu digo, desde que contei a ele.
Aqui está o meu problema: adoro pintar aquarela, tento fazer alguma coisa toda semana e não estou tão mal. Também comecei, nos últimos anos, a tocar flauta doce. Gostei e melhorei.
Fred nunca comentou sobre minha pintura ou brincadeira. Um pouco de “Eu amo essa pintura” ou “Seu jogo ficou ainda melhor” seria apreciado.
Não quero dizer a ele para fazer isso, mas o que posso fazer?
– Sem comentários
Prezado Sem comentários: Você fez um ótimo trabalho de comunicação e estilo de conversação no passado. Meus parabéns a vocês dois. Outra oportunidade para fazer isso.
Parece que Fred não tem as mesmas expectativas que você, o que é bom. Vocês dois simplesmente precisam encontrar um lugar no meio.
Tente pedir feedback de forma neutra. “O que você acha desta pintura?” Se Fred responder: “Tudo bem”, você pode dizer: “Você poderia me contar mais sobre o que você pensa? Estou tentando melhorar”. Essa linha de questionamento confirma que a opinião dela é importante para você e que você tem um objetivo que ela pode ajudá-lo a alcançar.
Às vezes, os hobbies parecem mundos fechados que não precisam de informações externas. Continuar a convidar Fred à vontade, com o tempo, incentivará mais elogios e mais conversas.
Agora, e se você não quiser feedback honesto, mas apenas incentivo? Você também pode orientá-lo. “Você pode me dizer algo que você gosta nesta pintura?” ou “Estou orgulhoso do progresso que fiz no gravador nas últimas semanas. Vamos comemorar isso.”
Não há muitas situações na vida em que dizer “Gostaria de um elogio agora, por favor” sirva, mas um relacionamento feliz e saudável pode. Que divertido, que estranho. E quão honesto. Todos nós poderíamos usar um pouco de incentivo.
Envie perguntas para R. Eric Thomas em eric@askingeric.com ou PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110. Siga-o no Instagram @oureric e inscreva-se em seu boletim informativo semanal em rericthomas.com.
