Recentemente comecei a ter palpitações cardíacas – uma sensação de vibração no peito. É sempre um pouco assustador. devo ficar preocupado?
A Dra. Ellie responde: Não importa a sua idade, seus batimentos cardíacos devem sempre ser verificados pelo seu médico. Há um grande número de causas possíveis e, embora nem todas sejam graves, é importante compreender o que está a acontecer, pois pode ser necessário tratamento para controlar a frequência cardíaca ou os batimentos cardíacos.
Isto parece assustador porque o nosso corpo reconhece o coração acelerado como um sinal de medo – é a nossa resposta de lutar ou fugir.
Uma das causas mais comuns de nervosismo seria a ansiedade, pois quando estamos nervosos ou assustados o coração começa a bater mais rápido. No entanto, o médico geralmente deseja descartar as causas físicas antes de fazer um diagnóstico definitivo.
Um teste importante para alguém que sofre de palpitações seria um monitor de ECG, que você usa por pelo menos 24 horas para ver se registra alguma alteração na frequência ou ritmo cardíaco quando sente palpitações.
Algumas pessoas sentem isto quando o ritmo cardíaco se torna demasiado rápido – o que chamamos de taquicardia – mas também pode acontecer quando o ritmo cardíaco muda. Isso pode acontecer quando você experimenta batimentos extras no coração, ectópicos, mas também com condições de ritmo cardíaco, como fibrilação atrial (FA).
Dr. Eli Cannon explica que uma das causas mais comuns de nervosismo é a ansiedade, pois quando estamos nervosos ou assustados o coração começa a bater mais rápido.
É muito importante diagnosticar as causas das palpitações porque algumas, como a FA, podem ser fatores de risco para problemas graves, como ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Algumas causas de palpitações relacionadas ao coração requerem medicação.
Um exame de sangue para palpitações é comum, pois outros problemas médicos, como anemia e doenças da tireoide, também podem causar isso. Álcool, cafeína e nicotina podem contribuir. Pergunte ao seu médico se algum comprimido que você toma pode ser a causa.
Você costuma mencionar a queda de cabelo e as condições que a desencadeiam, mas não menciona o envelhecimento. Existe algo para melhorar a queda de cabelo em mulheres com 70 anos ou mais?
A Dra. Ellie responde: A perda de cabelo nas mulheres pode estar relacionada a condições médicas, como doenças da tireoide ou deficiência de ferro, bem como infecções fúngicas do couro cabeludo. Mas com a menopausa ocorre uma diminuição do hormônio feminino estrogênio, bem como uma série de perdas de cabelo relacionadas à idade, que afetam a todos.
Melhorar a queda de cabelo, mesmo que esteja relacionada com a idade, também incluirá garantir que as reservas de ferro são adequadas, incluindo uma boa dieta ou suplemento rico em ferro, bem como uma boa nutrição. É importante garantir que os produtos capilares não contribuam para a queda de cabelo.
Um exame de sangue que vale a pena verificar é chamado de ferritina, que mede as reservas de ferro do corpo. Muitas vezes vale a pena experimentar um shampoo antifúngico ou um tratamento para o couro cabeludo de um farmacêutico para ver se isso melhora a situação.
O bom crescimento do cabelo também está ligado a certas vitaminas B, e os suplementos que você pode comprar focados no cabelo – incluindo essas vitaminas e outros minerais como zinco e selênio – podem ser benéficos. A queda de cabelo de padrão feminino também pode ocorrer com a idade e geralmente inclui queda de cabelo ao redor da cabeça e na frente, com o raio da divisão parecendo aumentar.
Isso é mais comum se você tiver histórico familiar de queda de cabelo feminina com a idade, mas também pode afetar até metade das mulheres com mais de 70 anos.
É certamente mais comum em mulheres caucasianas e é agravada pelo estresse e pelo tabagismo, bem como pela exposição ao sol. O tratamento médico para queda de cabelo de padrão feminino, chamado minoxidil, pode Comprado sem receita em farmacêuticos.
A cada três ou quatro semanas, minha irmã sofre quatro dias de inferno. Seu pulso acelera e sua boca fica tão seca que ele tem dificuldade até para falar. Seu médico tentou vários métodos, incluindo exames de sangue, para resolver esse problema que já dura mais de um ano. Você tem alguma sugestão?
A Dra. Ellie responde: A pergunta óbvia a ser feita em relação a um fenômeno que acontece com uma mulher uma vez a cada três ou quatro semanas é se é ou não um problema relacionado ao ciclo menstrual.
Embora as pessoas classicamente associem a síndrome pré-menstrual ou TPM a sintomas relacionados ao humor, os distúrbios pré-menstruais podem apresentar uma ampla gama de sintomas, alguns dos quais podem ser incapacitantes.
Aumento do pulso e boca seca são sintomas clássicos de ansiedade, que é um claro sintoma psicológico da síndrome pré-menstrual, e também pode estar relacionado a sintomas físicos, como dores de cabeça e redução da função cerebral.
Outra razão pela qual uma pessoa pode apresentar sintomas regulares pode ser alergias ou intolerâncias. Por exemplo, algo que comem regularmente que provoca esta reação, ou mesmo uma reação a certos tipos de álcool.
Também pode ser aleatório, como um alérgeno no ambiente doméstico ou de trabalho, como produtos químicos ou de limpeza, ou talvez medicamentos tomados apenas esporadicamente.
A única maneira de descobrir seria manter um diário de sintomas, bem como documentar o que estava acontecendo todos os dias e nos dias anteriores ao episódio.
Estes podem ser psicológicos – os sintomas são físicos, mas podem ter origem numa causa de saúde mental ou emocional.
Como clínico geral, eu exploraria se esses fenômenos estão relacionados ao estresse ou ao esgotamento profissional, já que os sintomas são semelhantes à ansiedade e à exaustão. Também pode ser possível que sejam uma resposta ao trauma e que algo esteja acontecendo a cada vez para desencadear essa resposta.
As ondas de calor são um dos sintomas mais comuns da menopausa
Fale com um médico de família sobre a menopausa
Estou feliz que agora haja perguntas sobre a menopausa Incluído nos exames de saúde do NHS para maiores de 40 anos,
Falamos muito sobre a menopausa nos últimos anos, mas ainda não falamos o suficiente sobre mulheres e doenças cardíacas. Após a menopausa, as mulheres tornam-se mais vulneráveis a ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais porque se perde a protecção natural que proporcionam contra a queda dos níveis de estrogénio.
Portanto, esta atualização é particularmente relevante para o Health Check, uma iniciativa destinada a prevenir doenças cardíacas. Isto é especialmente relevante para mulheres que passaram pela menopausa antes dos 45 anos por qualquer motivo.
Um avanço muito positivo para a saúde da mulher e para o SNS.
Você superou a pressão alta sem comprimidos? me diga como
De todas as condições crônicas de saúde que já vi, a hipertensão é aquela em que os pacientes podem fazer a maior diferença sem medicação.
As diretrizes do NHS listam as mudanças no estilo de vida como a primeira linha de tratamento – e eu as vi funcionar repetidamente.
Reduzir o estresse, reduzir o sal, perder peso e praticar exercícios regularmente podem ter um impacto real. Mas todos sabemos que as mudanças no estilo de vida não são fáceis.
Por favor, use o endereço de e-mail abaixo para me informar se você conseguiu baixar sua pressão arterial sozinho.
