Um estudo mostra que um rolo rápido de folhas pode ser a chave para sua próxima promoção.
Pesquisadores de farmácia on-line ziphealth Foi perguntado a 1.000 americanos com que frequência eles fazem sexo e qual horário do dia funciona melhor para eles.
Os especialistas também lhes perguntaram até que ponto se sentiam produtivos, motivados e cansados nos seus empregos a tempo inteiro, para ver como os seus hábitos no quarto se traduziam na sala de reuniões.
O estudo descobriu que os adultos com empregos a tempo inteiro sentiam-se mais produtivos, concentrados, orientados para as tarefas e motivados se tivessem intimidade com um parceiro imediatamente antes de uma viagem.
Além disso, quase um em cada três disse que ter uma vida sexual satisfatória teve um impacto positivo no seu rendimento e na rapidez com que progrediram nas suas carreiras.
Dos que se ocuparam logo pela manhã, mais de metade disse ter recebido um aumento salarial no ano passado, enquanto quase um em cada cinco foi promovido nesse período.
Geral A geração mais jovem está mais insatisfeita com seus empregos,
Embora não esteja claro o que o sexo matinal faz para aumentar a produtividade, especialistas em sexo e terapeutas disseram ao Daily Mail que a enxurrada de substâncias químicas que “fazem bem-estar” libertadas durante o trabalho pode melhorar o humor dos trabalhadores durante o resto do dia, melhorando a sua motivação e sentido de valor.
Sophie Ross, sexóloga licenciada e especialista em relacionamentos da PassionRad Suécia“O sexo matinal atua como um estímulo natural para o dia, tanto para o corpo quanto para a mente”, disse ela ao Daily Mail.
‘Durante o sexo, especialmente o orgasmo, um coquetel de hormônios do bem-estar, dopamina e oxitocina, é liberado, fazendo-nos sentir mais enérgicos, focados, seguros e entusiasmados com a vida.’
A dopamina é um neurotransmissor que faz parte do sistema de recompensa do cérebro, que controla o movimento, a atenção, o prazer, a motivação e a excitação. Quando uma pessoa faz algo prazeroso, como fazer sexo, o cérebro libera grandes quantidades de dopamina em resposta.
Ross acrescentou: ‘A dopamina é o hormônio do bem-estar do próprio cérebro que nos faz sentir motivados e cheios de energia, que é a mesma substância sinalizadora associada à determinação e produtividade; “Coisas que motivam você a fazer melhor”, disse ele.
A oxitocina, ao mesmo tempo que controla os sistemas reprodutivos femininos, como o parto e a amamentação, também afeta a excitação, a atração romântica e a confiança.
Dr Michael Krichman, ginecologista e especialista em medicina sexual da UCI Health, na Califórnia, disse: “O sexo pode aumentar a testosterona e afetar sua personalidade assertiva. Além disso, a liberação de endorfinas cria uma sensação de calma e a oxitocina pode aumentar o vínculo com outras pessoas.
O estudo ZipHealth entrevistou 1.000 americanos com empregos de tempo integral. A idade média era de 40 anos e 56% eram mulheres. Dos participantes, 47% eram Millennials, 14% eram da Geração Z e 39% eram Baby Boomers e Geração X combinados.
A equipe descobriu que as pessoas que faziam sexo pela manhã apresentavam os mais altos níveis de produtividade, conclusão de tarefas, concentração, motivação e satisfação no trabalho. Na verdade, eram duas vezes mais produtivos e concentrados do que aqueles que raramente ou nunca faziam sexo.
E ao analisar os cargos, os investigadores descobriram que os executivos e proprietários de empresas eram o grupo com maior probabilidade de ter relações sexuais pela manhã, com uma taxa de 26 por cento, seguidos pelos gestores seniores, com uma taxa de 23 por cento.
Além disso, 35% dos entrevistados disseram que o sexo matinal melhora mais o humor do que uma xícara de café antes do trabalho.
Yuki Shida, terapeuta matrimonial e familiar licenciada da Shida Marriage Counseling, Inc., disse ao Daily Mail: “Sentimentos de medo, ansiedade e estresse não afetarão tanto seu desempenho no trabalho nesta situação (depois do sexo).
“É claro que esta pesquisa da ZipHealth não identifica uma relação de causa e efeito entre esses dois fatores.
‘Os benefícios que uma pessoa obtém com o sexo matinal provavelmente dependem da saúde de seu relacionamento, dos estressores ambientais e dos fatores de resiliência, e não apenas da hora do dia em que têm relações sexuais.’
Embora o sexo rápido pela manhã normalmente melhore o desempenho no trabalho, um em cada cinco americanos admite que se atrasou para o trabalho pelo menos uma vez porque estavam fazendo sexo.
Isso era mais comum entre a Geração Z, 25% dos quais disseram que esse hábito os fazia chegar atrasados, em comparação com 21% entre a Geração X e os Boomers, e 19% entre os Millennials.
Especialistas disseram ao Daily Mail que, embora a sessão de amor ideal não dure mais do que alguns minutos, alguma ação rápida pela manhã é melhor do que nada.
Karen Bigman, educadora sexual e fundadora do podcast Taboo to Truth, disse ao Daily Mail: “Mesmo que você só tenha tempo para uma “rapidinha”, você ainda terá o benefício da liberação hormonal, desde que esteja suficientemente excitado e aproveite a experiência.
“Se for meramente funcional e causar mais estresse porque você se sente apressado, é provável que tenha o efeito oposto.
‘Quanto mais longa for a sessão, mais conectado e relaxado você se sentirá.’
