Há alguns anos, procurei um podólogo porque comecei a sentir dores na parte superior direita do pé direito que não passavam. Ele disse que não era nada sério, mas sugeriu que eu comprasse alguns sapatos. Slide de recuperação Oofos Ele recomendou não apenas usar sapatos em vez de sapatos, mas também usá-los em casa, em vez de andar descalço.
“Todos nós que trabalhamos em casa não percebemos que nossos pés precisam de mais apoio do que imaginamos, especialmente à medida que envelhecemos”, ele me disse. “Durante (parte da) pandemia, era um grande problema para todos ficarem em casa o tempo todo.”
Ao usar Oofos, minha dor no pé desapareceu em poucas semanas. Desde então, tornei-me um entusiasta dos slides de recuperação. Muitos slides de recuperação são feitos de espuma de alta tecnologia ou outros materiais de amortecimento. Aparentemente, foi desenvolvido tanto para fins recreativos quanto para atletas mais sérios, antes e depois de atividades como corrida, futebol, basquete, tênis e outros esportes que causam fadiga nos pés. No entanto, recomendamos que eles também ajudem a se livrar de fascite plantar.
Qual é o melhor slide de recuperação?
Ainda sou fã dos slides da Oofos, mas prefiro esses dois slides. Ok recuperação O que ganhei no ano passado. No entanto, os pés de cada pessoa têm formatos diferentes e cada pessoa tem preferências diferentes quanto à firmeza ou suavidade dos deslizamentos de recuperação, portanto, minhas preferências podem ser diferentes das suas. Além disso, admito que não tentei todos os slides de recuperação que existem. Existem dezenas, senão centenas, de modelos por aí, e alguns se parecem muito com outros devido às imitações desenfreadas no mercado.
Também descobri que, embora alguns slides sejam fiéis ao tamanho, muitos slides são maiores do que o mostrado e precisam ser reduzidos, enquanto alguns slides são pequenos e precisam ser aumentados. (Para cada escolha, anotei se ela se ajusta perfeitamente ou não.) Salvo indicação em contrário. Todos os modelos deste anúncio são unissexos slides estão disponíveis em tamanhos masculinos e femininos. Adicionaremos mais opções à medida que encontrarmos novos slides de recuperação principais.
Melhores slides de recuperação de 2026
Não deve ser confundido com Hoka (também um bom slide de recuperação nesta lista). Os slides Oka tendem a ser mais acolchoados e confortáveis. Disponível em várias cores, o slide Oka é um pouco mais rígido que o meu slide Oofos Oohha e funciona muito bem com água. Possui 35 milímetros de “espuma flutuante”, 12 aberturas de ventilação e uma “parte superior larga que abraça sem comprimir”.
A empresa também elogia o “calcanhar profundo para estabilidade que fixa o pé no lugar”.
No entanto, observe que a maioria das pessoas provavelmente precisará pedir um tamanho menor para obter o melhor ajuste. Normalmente uso tamanho 10, mas os slides que serviam em mim eram 9 masculinos / 11 femininos. O suporte do arco também foi excelente. Leia minha crítica completa.
Oofos é uma das marcas mais famosas de slides de recuperação. Eu aprecio o quão bem amortecidos meus pés estão. (É um pouco mais suave do que outros slides.)
O modelo Oohha da empresa é feito com palmilha patenteada da empresa e tecnologia Oofoam, que absorve 37% mais impacto do que a espuma tradicional para calçados. A espuma de células fechadas pode ser lavada na máquina e “projetada para minimizar o odor”.
Depois de usar esses Oofos por alguns meses, consegui reduzir a dor no pé direito que sentia. Ele aguentou bem mesmo depois de muito uso ao ar livre. Minha única reclamação é que fica escorregadio quando molhado, por isso não é adequado para dias de chuva ou para caminhar em águas rasas. (Meus pés escorregam.)
É um pouco grande, então reduzo do meu tamanho normal 10 para 9 masculino/11 feminino. Os slides estão disponíveis em várias cores.
A Vktry se destacou com suas palmilhas de alto desempenho feitas de fibra de carbono. Mas recentemente eles têm se aventurado em calçados de recuperação com um conjunto de tamancos e chinelos de recuperação, ambos vendidos por US$ 99.
Esses slides parecem um pouco mais rígidos do que o Oka e o Oofos, com um arco um pouco maior e um calcanhar mais profundo. Tanto os tamancos quanto os slides têm uma camada de espuma amortecedora sobre a placa de fibra de carbono exclusiva da Vktry. Pode ser limpo com água e sabão, mas isso é uma pequena desvantagem, pois não deve ser completamente submerso em água.
Os tamanhos são quase perfeitos, então comece com o tamanho que você normalmente usa.
Muitas pessoas confiam nos tênis de corrida Hoka. Adorei o slide Ora Recovery Slide 3, mas meus filhos não pareceram gostar das cores que escolhi. (A empresa oferece uma grande variedade de opções de cores, mas como eu já tinha alguns slides com cores escuras, resolvi escolher uma cor mais clara.)
O Ora Slide 3 é um pouco mais rígido que o Oka ou Oofos, com melhor tração na sola e mais parecido com a sola de um tênis de corrida. Também tem um pouco de suporte em arco e é largo e bastante grande.
Eu dimensionei para 9 masculino / 11 feminino e era bastante confortável, mas ainda tinha um pouco de espaço.
Fleks fabrica vários estilos de chinelos, sandálias e tamancos de recuperação. Um dos slides que definem é que todos os calçados são feitos de 85% de materiais reciclados, incluindo resíduos de espuma de desempenho (restos de espuma em excesso de fábricas que fabricam calçados esportivos).
feito com Tecnologia antiderrapanteA empresa afirma que seus sapatos são “projetados para reduzir a fadiga e apoiar a recuperação muscular”, e cada estilo oferece “conforto acolchoado e ergonomia que envolve os pés que reduzem o estresse nos pés, pernas e corpo”. A superfície aderente era uma boa vantagem, e o suporte do arco e a profundidade do calcanhar eram na medida certa. Também combina bem com água.
Observe que ele é fiel ao tamanho e tem uma largura média.
recuperação de rolo Rolo interessante para recuperação muscularentrou recentemente no mercado de calçados de recuperação. Experimentei o novo SuperPlush Solace. A empresa o considera “o calçado de recuperação mais premium e luxuoso já criado”.
Um pouco caro, US$ 110 o par. No entanto, o slide usava camurça natural como parte de sua construção (apreciei as tiras de velcro ajustáveis), e a palmilha Cradle-Design patenteada da Roll Recovery embalou suavemente meu pé. Disponível em várias opções de cores diferentes, esses slides são elásticos, mas um pouco mais rígidos e não tão grossos quanto os slides Oohha da Oofos.
Decidi diminuir o tamanho, mas definitivamente é um pouco grande. Embora o SuperPlus Solace pareça ser unissex, observe que o site da Roll Recovery possui páginas de produtos separadas para homens e mulheres.
