Imagine uma pequena professora, uma mãe de cinco filhos e uma enfermeira realizando levantamento terra com determinação – é uma cena que poucos esperariam. No esporte dominado pelos homens e conhecido pela força e resistência absolutas, essas mulheres encontram seu poder sob a orientação da levantadora de peso profissional Farhanna Farid, que não está apenas treinando outros para o levantamento terra, mas também mudando as percepções sobre quem pertence ao esporte.
“Quando comecei como treinador, não havia muitas treinadoras de powerlifting no cenário”, lembra a campeã mundial de 32 anos. “Na academia, meus conselhos muitas vezes eram desconsiderados. Seria necessário que um cara concordasse antes que minha opinião fosse considerada.”
Farhanna acrescenta que até mesmo algumas de suas clientes estavam hesitantes quanto às suas habilidades de coaching. No entanto, com o tempo, estas mulheres perceberam que ela trouxe algo único para a dinâmica treinador-atleta: uma compreensão dos seus desafios pessoais e físicos.
“Eles se arriscaram comigo e perceberam que, como eu era capaz de ter empatia, eles se sentiam mais confortáveis em me contar certas coisas”, diz ela.
Assista a este vídeo para ver como Farhanna capacita outros a redefinir a força:
