Seja gentil consigo mesmo ao mudar de emprego

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Parece uma das ironias cruéis da vida.

Mesmo que você se saia bem em uma equipe unida e vá longe, talvez seja necessário mudar para outro lugar para progredir ainda mais.

Se este for um cenário comum, não há necessidade de se preocupar.

Um psicólogo com experiência em ajudar clientes a lidar com questões relacionadas ao trabalho fala com o correspondente da ST, Tay Hon Yi, no último episódio do Head Start on Record.

Este é o último podcast de Hong Yi neste momento, enquanto ele faz a transição para uma nova função em outro lugar. Que tema melhor do que este?

Os convidados foram:

Anil Singh Gill, psicólogo da Talk Your Heart Out, uma plataforma de terapia online e presencial

Destaques (clique/toque acima):

2:07 Por que algumas pessoas sentem uma sensação de perda, apesar dos tempos emocionantes que virão?

4:13 Como identificar e reconciliar emoções confusas sobre mudanças iminentes

11:59 Refletindo sobre a “Síndrome de Estocolmo” depois de deixar um local de trabalho tóxico

15:22 O que torna a transição da escola para o seu primeiro emprego particularmente difícil?

Leia a coluna do askST Jobs sobre a separação de um colega próximo.

Leia o artigo de Tay Hon Yi:

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Apresentador: Tae Hong-i

Produzido e editado por: Amir Karim

Produtores executivos: Ernest Lewis, Linda Hong, Joanna So

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