Tudo amargo Os smartphones influenciaram nossa saúdeÉ um chute real nas calças.
Sentado no banheiro com hemorróidas está o primeiro tipo de rolagem no telefone.
(Pu Emojis Sert.)
Mas, sério. Sentado em uma tigela aberta não suporta o piso pélvico. Ele pressiona as veias no ânus, eles incham e incham.
Diretor do Instituto de Beth Israel Dickens Medical Center para o Boston Gut-Bren Research Institute. “Quanto mais você se senta no banheiro, pior é, diz Trisha Pasricha.” Um escritor do estudo de Pasrichao, que foi Publicado na quarta -feira no PLOS OneO
E os smartphones são projetados para manter as pessoas fixas o maior tempo possível. “Eles estão nos engolindo completamente que não estavam acontecendo com o leitor do banheiro casual nos anos 80”, disse Pasricha. “Eles podem facilmente deixar o jornal no fundo.”
Passericha e colegas pesquisaram 125 adultos pouco antes de uma colonoscopia de rotina para rastrear o câncer colorretal.
Os participantes admitiram usar o telefone no banheiro no banheiro para receber as notícias do dia na maioria dos casos e rolar nas mídias sociais.
Os gastroenterologistas que realizaram colonoscopias buscaram prova de veias inflamadas ou hemorróidas. As pessoas que disseram que levaram o telefone para o banheiro tinham 46% mais chances de serem hemorróidas do que outras.
Os pesquisadores ainda estão em risco quando são responsáveis por outros fatores relacionados a hemorróidas, incluindo fibras alimentares, prática e constipação ou tensão enquanto usam o banheiro.
Hemorróidas não são necessariamente perigosas, mas podem ser irritantes, coceiras e até dolorosas. Eles às vezes estão sangrando, causando uma ansiedade e liderando quase 4 milhões de visitas ao escritório de médicos e do departamento de emergência Um ano.
Com o tempo, “o distúrbio do assoalho pélvico também pode ser incompleto, piorar a constipação e ser associado à dor retal”, disse Johns Hopkins, Dr. Rizwana Chowdhury, um distúrbio intestinal inflamatório da Escola de Medicina da Universidade. Chowdhury não estava envolvido na nova pesquisa.
Além disso, as partículas microscópicas da urina e das fezes estão descarregando quando o vaso sanitário é lavado. Chowdhury pegou um telefone no banheiro e disse: “Uma espécie de nojento” ”
Jovem
No novo estudo, os usuários de smartphones no banheiro eram mais jovens, o que significa que adultos nos 40 e 50 anos, pessoas com mais de 60 anos de idade.
Dr. Robert Sima, cirurgião colorretal da Mayo Clinic de Minnesota Rochester, diz que as pessoas notaram um entusiasmo pelos hemorrhroides nos últimos anos.
“Vejo mais derramamento de sangue nas pessoas mais jovens e médias, mas não consigo amarrá -lo ao smartphone”, disse o CIMA envolvido no novo estudo. “Talvez seja porque eles estão usando smartphones ou tenham melhor acesso aos cuidados ou não estão comendo corretamente”.
5 minutos de regras
Os especialistas concordam que o negócio no banheiro não deve ser tomado mais de 5 minutos.
Um estudo de usuário de smartphone no banheiro tem mais de 37% dos participantes do que aqueles que deixaram o telefone fora do banheiro do que 7% das pessoas.
Passeria e outros especialistas não aconselham levar o telefone no banheiro. Defina um cronômetro, se você estiver, é claro.
“Se a mágica não acontecer em cinco minutos, não acontecerá”, disse Pasricha. “Respire e tente novamente mais tarde.”
