Cingapura – EM Calista Battista Relógios sem trabalho às 18h, embarca em um passeio de bicicleta de 17,5 km para casa para fazer algum exercício, começa a preparar uma refeição caseira às 19h50 e acaba para a noite antes de se deitar por volta das 23h.

O Executivo sênior de marketing digital de 25 anos A rotina pós-trabalho é empacotada em um elegante vídeo de 30 segundos que ela compartilha em sua conta Tiktok, que tem mais de 2.900 seguidores.

Esta é a versão dela do “5-9 após um 9-5”, uma tendência de mídia social popular entre muitos genes zs e millennials que estão optando por maximizar suas horas pós-trabalho com atividades significativas.

“Muitos de nós têm medo de ser vítima de mundanidade”, disse Battista, um canadense quem está sediado em Cingapura por cerca de 1½ anos.

“Esses vídeos são uma maneira de escapar disso.”

Os usuários globais e locais de mídia social foram às mídias sociais para documentar suas rotinas “5-9”, com a hashtag #5to9 com mais de 48.000 vídeos no Tiktok.

Outro usuário do Tiktok que apresenta regularmente sua rotina em sua página é Cingapura Simranjit Kaur. Ela disse ao The Straits Times que fazer e publicar esse conteúdo a motiva a ser produtiva fora do trabalho.

“Sinto que é muito fácil querer ir para casa e apenas se acalmar ou fazer o WhoomsCroll, mas fazer esses vídeos me fazerem esperar ter planos depois do trabalho”, disse ela.

O 25 anos-OLd Associado de suporte ao cliente do consumidorque também cria sConteúdo da mídia ocial de meio período E documentos com recados ou rotinas de exercícios após o trabalho, acrescentaram: “Não quero olhar para os meus 20 anos e me perguntar para onde foi o tempo todo e se eu apenas passei tudo funcionando”.

Simranjit Kaur disse que fazer e postar sua rotina em Tiktok a motiva a ser produtiva fora do trabalho.

Foto: Hiimimimimran/Tiktok

Professor Associado Hong vai de A Universidade Nacional de Comunicações de Cingapura e Departamento de Novo Mídia disse: “O movimento 5-9 é impulsionado pela tentativa de os jovens recuperar o tempo e se definirem além de seu trabalho … e moldam um senso mais completo de identidade fora do trabalho”.

O Prof Hong acrescentou que o movimento também redefine o tempo de lazer após o trabalho, de um que consiste em atividades tradicionalmente passivas, como assistir TV ou rolar em dispositivos, para os mais ativos, como pegar uma habilidade ou hobby.

Sobre por que mais jovens estão optando por documentar suas rotinas, ele disse: “As pessoas querem compartilhar o que aprendem em sua atividade e tratam isso como uma forma de expressão criativa que lhes fornece uma comunidade além do local de trabalho”.

Kristina Gemzon, gerente de desenvolvimento de negóciosidentifica com isso.

“A mídia social faz o mundo sentir que está ao seu alcance, e é reconfortante pensar que podemos encontrar e construir conexões com pessoas que normalmente não nos encontraríamos em nossos próprios círculos”, disse o 35 anosque se mudou para Cingapura do Filipinas em 2024.

Tendo sido inspirado a fazer seus próprios vídeos de 5 a 9 depois de assistir aos outros, Gemzon disse que seus espectadores compartilharam que foram inspirados a fazer mais com a noite depois de assistir seus vídeos também.

“Por fim, acho que a tendência dos vídeos de rotina fala com nossa curiosidade sobre experiências humanas compartilhadas e um desejo mais amplo de conexão e comunidade”, disse ela.

EM Sharah Capinpin, pesquisador de Biosciencesdisse que assiste cerca de cinco desses vídeos por semana, acrescentando que está interessada em assistir rotinas de pessoas que estão trabalhando no mesmo campo que ela.

O jogador de 30 anos, que é um aluno de doutorado da NUS, disse: “Ver como eles gerenciam sua vida depois do trabalho me faz sentir que o equilíbrio é possível, mesmo assistir pessoas que trazem seu trabalho para casa me fazem sentir que o que estou fazendo é normal”.

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