Podcast de verificação de saúde: riscos à saúde em jovens mulheres de “peso saudável”

Sinopse: Toda primeira quarta -feira do mês, o Straits Times ajuda você a entender os assuntos de saúde que o afetam.

Um artigo local descobriu que 1 em cada 4 jovens, apesar de ter um peso normal, tinha baixa massa muscular, ossos fracos e alta gordura corporal. Isso aumenta seus riscos futuros não apenas para a osteoporose e perda muscular, mas também doenças metabólicas como diabetes e obesidade.

A correspondente sênior de saúde Joyce Teo fala com os autores do jornal para descobrir mais.

A autora principal, Mya Thway Tint, é cientista principal do A*Star Institute for Human Development and Potendment (IHDP) e professor assistente adjunto no escritório do reitor, Nus Yong Loo Lin School of Medicine.

O professor Johan Eriksson é o diretor executivo de um*Star IHDP e altamente conhecedor do estudo S-Presto, ou do estudo de pré-concepção de Cingapura do estudo de coorte de resultados maternos e infantis a longo prazo, do qual o artigo faz parte.

Anteriormente, ele foi professor da Faculdade de Medicina, Universidade de Helsinque, e médico -chefe do Hospital Central da Universidade de Helsinque, na Finlândia.

Destaques (clique/toque acima):

2:50 com um IMC normal e baixa densidade óssea

5:03 você tem que se exercitar para cultivar ossos

10:29 Usando bioimpedância ou análise de impedância bioelétrica para medir a composição corporal

13:53 O que é considerado um nível percentual de gordura corporal prejudicial?

19:56 O que podemos fazer para melhorar nossa saúde óssea?

Confira a nova série de St, sem saúde sem saúde mental:

Leia as histórias de Joyce Teo:

Anfitrião: Joyce Teo (

)

Produzido e editado por: Amirul Karim

Produtores executivos: Ernest Luis e Lynda Hong

Siga o podcast de verificação de saúde aqui e seja notificado para novos episódios Drops:

Canal:

Podcasts da Apple:

Spotify:

Feedback para:

App SPH Awedio:

—-

Siga mais canais de podcast ST:

Canal de podcasts all-in-one:

Obtenha mais atualizações:

O usual podcast do YouTube:

—-

Get the Straits Times App, que possui uma seção dedicada ao jogador de podcast:

A App Store:

Google Play:

Podcasts STPodcast de verificação de saúdeMente e corpoSaúde e bem-estar