Um estudo descobriu que pessoas idosas que fumam podem reduzir suas chances de desenvolver demência ao parar de fumar para sempre.
Pesquisa na faculdade universitária Londres Nunca é tarde para parar depois de estudar 4.700 fumantes que pararam de fumar quando tinham mais de 40 anos.
Eles compararam um grupo que parou de fumar com outro grupo com o mesmo número de participantes que continuaram fumando.
Todas as pessoas na pesquisa que fumaram nos primeiros seis anos tiveram declínios semelhantes na saúde do cérebro.
Mais tarde, descobriram que, nos seis anos seguintes, a memória daqueles que partiram caiu 20%, enquanto a fala diminuiu 50%.
Os pesquisadores descobriram que, a cada ano de envelhecimento, as pessoas que pararam de fumar reduziram a perda de memória em três a quatro meses e experimentaram menos declínio na fala em seis meses, em comparação com as pessoas que continuaram a fumar.
A sua evidência foi consistente com estudos anteriores que mostraram que adultos com mais de 65 anos que abandonaram o hábito durante o início ou a meia-idade tiveram pontuações cognitivas semelhantes às daqueles que nunca fumaram.
Os não fumantes ainda correm o mesmo risco de demência uma década ou mais depois de parar de fumar.
Uma pesquisa da University College London descobriu que nunca é tarde para parar de fumar, depois de estudar 4.700 fumantes que pararam de fumar quando tinham mais de 40 anos.
O estudo descobriu que o declínio da memória daqueles que abandonaram o estudo foi 20% mais lento nos seis anos seguintes, enquanto a fala diminuiu 50%.
O diretor de operações especializado em vaping, Jamie Strachan, disse: “Essas descobertas enviam uma mensagem poderosa: nunca é tarde para parar de fumar.
“Cada passo no sentido de parar de fumar ajuda a proteger não só a sua saúde física, mas também a sua memória, concentração e bem-estar cognitivo geral.
«Fumar danifica os vasos sanguíneos e reduz o fluxo de oxigénio para o cérebro – processos ligados à perda de memória e à demência.
‘Ao sair, você pode ajudar a restaurar a circulação saudável, melhorar o suprimento de oxigênio e reduzir o risco de declínio cognitivo.’
Mark Oates, fundador do grupo de campanha de consumo We Vape, disse: “Este estudo mostra como é importante parar de fumar, independentemente da sua idade.
“Cada cigarro prejudica todo o seu corpo, incluindo as áreas do cérebro que afetam o processamento de informações, a memória e a atenção.
“O declínio da memória relacionado com a idade reduz a qualidade de vida e afectará milhões de fumadores actuais no futuro”.
Os números do NHS mostram que cerca de 6 milhões de pessoas no Reino Unido ainda fumam.
Fumar causa uma em cada quatro mortes por câncer na Inglaterra e mata dois terços dos usuários de longo prazo.
A Alzheimer’s Society estima que haverá 1,4 milhões de pessoas a viver com demência até 2040 e prevê que isso custará ao Reino Unido 90 mil milhões de libras até lá.
