Influenciador primeiro O mergulhão da manosfera adiciona proteína ao sorvete, mas eu raramente como sorvete, então não me importei. Aí colocaram na pipoca e eu raramente como pipoca, então não me importei. Agora eles estão adicionando ao creme de café, mas sou irremediavelmente viciado em café, cafeína e qualquer coisa remotamente peculiar nesta área, então tenho que me preocupar.
Memes à parte, toques de proteína estão por toda parte hoje em dia. Os suspeitos do costume culpam a ascensão da cultura do bem-estar, a mudança para a direita da gestalt política da América e os vapores nocivos que emanam da máquina do capitalismo tardio a que estamos todos ligados, gostemos ou não. O proverbial navio está afundando. Você também pode ser enganado e fazer a sua parte para manter a economia girando tanto quanto possível.
Embora a proteína não seja a única coisa que as intrépidas marcas de bem-estar do Shopify recomendam adicionar ao seu café, é certamente o suplemento mais conhecido e que reflete o zeitgeist que você deve adicionar à sua xícara diária de café. Extratos de cogumelos, nootrópicos, aminoácidos, colágeno e uma série de outros compostos destinados a estimular o cérebro são todos legítimos aqui, o que significa que as possibilidades nesta área são quase ilimitadas. O café pode ser a fronteira final do aumento de proteínas, e estamos todos envolvidos nisso.
Para colocar as coisas em perspectiva, testei rigorosamente oito suplementos de café funcionais e prontamente disponíveis para determinar quais são legítimos e quais são inferiores. Tomei cada um por uma semana e adicionei a dosagem listada na seção de tamanho da porção do painel de informações nutricionais a uma xícara de café de 240 ml. Alguns nos disseram especificamente para adicionar a dose a uma xícara maior de líquido e, nesse caso, aumentamos a quantidade de café que usamos como base. O café utilizado são grãos guatemaltecos de origem única torrados pelo Atlas Coffee Club. Esta foi preparada em lotes de 5 xícaras na configuração Guided Brew de torra leve do Fellow Aiden.
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