CINGAPURA – 2024 marcou o ano em que mais mulheres de Singapura quebraram o silêncio em torno da menopausa.
Enquanto as suas mães sofriam sem reclamar, hoje em dia mais mulheres na meia-idade procuram ajuda para a menopausa, que marca o fim da fertilidade da mulher e é definida como 12 meses sem menstruação.
Cerca de 1,1 mil milhões de mulheres, ou uma em cada oito pessoas em todo o mundo, estarão na pós-menopausa em 2025. A mulher média em Singapura atinge a menopausa aos 49 anos, dois anos mais cedo do que as suas homólogas nas sociedades ocidentais.
É precedida pela perimenopausa, uma período turbulento quando os hormônios flutuam pode causar uma infinidade de sintomas físicos e mentais, como dores nas articulações, afrontamentos e alterações de humor. A perimenopausa pode durar até 10 anos e umafetar a saúde, o trabalho e os relacionamentos da mulher.
Mais de seis em cada 10 mulheres aqui experimentaram pelo menos um sintoma moderado a extremamente grave durante a perimenopausa e a menopausa, de acordo com um estudo publicado pelo Programa Integrado de Saúde da Mulher do Hospital Universitário Nacional em outubro de 2023. Este é um estudo de coorte de 1.200 mulheres com idades entre 45 e 69 que começou em 2014.
O KK Menopause Center afirma ter visto um aumento anedótico no número de mulheres que procuram tratamento para os seus sintomas no ano desde que foi inaugurado em outubro de 2023. Alguns médicos em consultórios privados também relatam uma maior consciência dos pacientes sobre a transição da menopausa.
A menopausa também chegou às sessões parlamentares em 2024.
Seguindo a história do The Sunday Times em janeiro sobre a iminente onda de menopausa em Cingapura em uma sociedade superenvelhecida, Membro do Parlamento Gerald Giam apelou a um maior apoio às mulheres que atravessam a transição da menopausa durante o debate do Comité de Abastecimento 2024, em março.
Em Outubro, a deputada nomeada Razwana Begum Abdul Rahim apresentou uma moção de adiamento, observando que as mulheres carecem de apoio durante os anos de perimenopausa e menopausa.
“Espero que seja incomum para uma mulher em Singapura, ou mesmo em qualquer lugar do mundo, revelar confortavelmente ao seu empregador que está passando por dificuldades emocionais ou físicas devido à menopausa ou perimenopausa”, disse ela.
Ela apelou ao Governo para encomendar pesquisas sobre o impacto da menopausa e da perimenopausa na saúde das mulheres e sobre o seu impacto económico, bem como introduzir a educação sobre a menopausa já no ensino secundário.
Novembro viu o Festival da Menopausa inaugural de Cingapura, organizado pela start-up femtech Surety, cuja cofundadora da Geração Z se inspirou na experiência da menopausa de sua mãe. O evento atraiu cerca de 150 participantes e contou com fóruns dirigidos por médicos e outros especialistas.
Estes movimentos surgem na sequência do aumento da consciencialização e do activismo sobre a menopausa nos países ocidentais desde a pandemia de Covid-19.
Nos Estados Unidos, a emissora pública americana Public Broadcasting Service lançou um documentário, The M Factor: Shredding The Silence On Menopause, em 17 de outubro. É o primeiro filme transmitido credenciado pela Federação dos Conselhos Médicos Estaduais dos EUA a fornecer créditos de Educação Médica Continuada a profissionais de saúde americanos.
Ainda um tema tabu em muitas sociedades, a menopausa é uma das várias condições de saúde feminina com grandes necessidades não satisfeitas e potencial económico, de acordo com o relatório Closing The Women’s Health Gap. Foi publicado em Janeiro pela Aliança Global para a Saúde da Mulher do Fórum Económico Mundial, em colaboração com o McKinsey Health Institute.
Isto é parcialmente devido aos efeitos generalizados com sede nos EUA Estudo da Women’s Health Initiative (WHI) em 2002. Ele tirou conclusões erradas sobre os efeitos da terapia de reposição hormonal (TRH) na saúde da mulher, e o As manchetes alarmantes da mídia que se seguiram levaram a uma queda acentuada no uso de TRH em todo o mundo.
“As conclusões do estudo WHI há duas décadas desferiram um grande golpe para a saúde das mulheres na menopausa, resultando numa grave falta de educação e de informação fiável. para uma geração de mulheres, bem como profissionais de saúde”, diz a Dra. June Tan Sheren, médica de família em consultório particular. Ela tem visto muitos pacientes em sofrimento por causa de questões da perimenopausa e da menopausa, e também é consultor médico da Surety.
“Gostaria que mais mulheres em Singapura soubessem que existem opções de tratamento seguras e eficazes para os sintomas da menopausa, especialmente aquelas que lutam com sintomas que impactam negativamente aspectos das suas vidas, incluindo a sua saúde física, bem-estar emocional, auto-estima e confiança, relacionamentos e carreiras.”
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