Brittany Mahomes
Fernando León/Getty ImagesBrittany Mahomes Ela começou a frequentar a academia durante o terceiro trimestre de gravidez.
Brittany, 29, compartilha sua rotina de exercícios Por meio de histórias do Instagram Segunda-feira, 16 de dezembro, exibindo sua barriga em um vídeo onde ela levanta pesos, faz agachamentos e estocadas. Ela usava um conjunto lilás da Vitality e tênis branco com seus longos cabelos loiros presos em um rabo de cavalo simples.
O clipe foi postado pela primeira vez pelo treinador de Brittany, Kirsty Rayque legendou: “O terceiro trimestre é minha fase favorita da gravidez quando se trata de treino Existem estudos que mostram que seu corpo entra essencialmente em modo sobre-humano para se preparar para o parto. Tão ruim.”
Em outro vídeo, Britney inclina a cabeça para o lado enquanto tira uma selfie durante um intervalo. “Sentindo-me tão grávida”, escreveu ela em uma legenda, adicionando um emoji engraçado.
Fernando Leon/Getty Images Brittany Mahomes é a prova de que as mães podem fazer qualquer coisa. A esposa grávida do quarterback do Kansas City Chiefs, Patrick Mahomes, elaborou um maiô com estampa de chita enquanto exibia sua barriga de bebê na terça-feira, 3 de dezembro. “Quem bateu nas costas?!” Sua personal trainer, Kirsty Ray, legendou um vídeo do Instagram da rotina de exercícios de Brittany. (…)
No início deste mês, a esposa do quarterback do Kansas City Chiefs Patrick Mahomes Postou imagens dele trabalhando Em uma estampa de chita, uma peça.
“Estamos trabalhando”, escreveu Brittany em 3 de dezembro, referindo-se à decisão
História de Brittney Mahomes no Instagram na segunda-feira, 16 de dezembro.
Brittney Mahomes/InstagramEle e Patrício Foi anunciado em julho Que eles estavam prontos para receber o bebê nº 3. “Terceira rodada, aí vamos nós”, anunciou o casal em um post no Instagram na época.
A dupla se casou em março de 2022, dois anos depois de sua proposta. eles são já pais A filha Sterling, 3, e o filho Bronze, 2, estiveram presentes no anúncio da gravidez de Brittany e Patrick.
Cortesia de Brittany Mahomes / Instagram Brittany Mahomes documentou seu compromisso em evitar a “bunda da mãe” durante a gravidez. Em imagens enviadas para seu Instagram na segunda-feira, 21 de outubro, Mahomes, 29, mostrou sua intensa rotina de exercícios, cortesia da preparadora física Kirsty Roy. Brittany, que está esperando o terceiro filho com o marido Patrick Mahomes, usou um body preto (…)
Brittany mostrou a ela Moda maternidade Enquanto apoiava o marido nos jogos dos Chiefs e encorajada por Roy ofereceu uma visão interna de seus treinos pré-parto nas redes sociais
“Muitas mulheres experimentam o que é chamado de ‘bumbum de mãe’ durante e após a gravidez, que ocorre quando os glúteos perdem forma e massa muscular”, explicou Rai via Instagram no final de outubro. “Isso geralmente se deve a mudanças na postura e na forma como nos movemos à medida que nosso corpo se adapta à gravidez”.
No vídeo que acompanha, Brittany pode ser vista trabalhando para evitar esse incidente específico.
“Ao focar no envolvimento dos glúteos e manter o treinamento de força, você pode realmente continuar a construir músculos”, acrescenta o treinador. “É tudo uma questão de movimento adequado, postura e sobrecarga progressiva.”
Brittney Mahomes não permitirá que a gravidez a impeça de malhar. Brittany, 29, compartilhou um vídeo via Instagram Story na sexta-feira, 22 de novembro, dela mesma sentada com pesos de 9 quilos. “Feliz sexta-feira !!!!! Ainda me afastando da minha vida”, a futura mãe de três filhos legendou seu vídeo com um emoji de carinha sorridente, acrescentando: “Comece o movimento hoje.” Bretanha (…)
Britney ficou de fora do último jogo fora de casa de Patrick contra o Cleveland Browns no domingo, 15 de dezembro, um dia antes de postar seu último regime de condicionamento físico. Combine uma jaqueta bege fofaEmbelezado por “chefes”, incluindo protetores auriculares felpudos da Prada.
Antes do início do jogo, Brittany fez questão de passar um tempo em campo com Patrick e eles se beijaram docemente.
“Ele não fica nem um pouco nervoso ou estressado. É isso que ele gosta de fazer”, disse Brittany Durante uma aparição em agosto No podcast “WHOOP”, menciona ele Torne-se mais preocupado com o jogo. “Acho que ele gosta de começar uma nova semana com um novo plano de jogo, com novos desafios, com novas pessoas com quem está jogando.”
