Menção honrosa
.jpg)
Como mencionamos, os corredores da WIRED percorrem centenas de quilômetros todos os anos. Aqui estão alguns outros sapatos que testamos. Se os sapatos acima não couberem nos seus pés, considere isso. Se você não estiver familiarizado com a marca, recomendamos ir à loja de corrida local e fazer um teste antes de comprar um cartão de crédito.
Diadora Núcleo 2 custa $ 165: O Nucleo 2 não é um calçado incrivelmente energético e super saltitante. Mas se você é fã do conforto simples e prático e da grande estabilidade inerente em diferentes ritmos, o Nucleo 2 oferece isso.
Rad R1 $ 160: Construído para dominar a academia, HIIT, corrida e todos os tipos de exercícios híbridos, eu uso o Rad R1 como um bom menino quando estou tonificando e me condicionando na academia. Bom para corridas curtas ou alguns quilômetros em uma esteira macia, é estável e oferece suporte o suficiente para passar por baixo da barra e fornece controle para exercícios como saltos de caixa e estocadas. Parece bom também.
Altra Outroad 3 $ 130: Altra é uma pequena marca conhecida por sua biqueira larga e queda zero do calcanhar aos dedos. sentir O mesmo que correr descalço, mas oferece mais proteção. Este é o meu calçado preferido para alternar entre estrada e trilha. O preço também é razoável.—Adrian So
New Balance Rebelde V5 $ 145, Adidas EVO SL $ 120, Mizuno Neovista 2 $ 200: Outro versátil de alto nível para rivalizar com o Saucony Endorphin Speed 5, o Rebel V5 é suave, leve e capaz em toda a faixa de ritmo. O Adidas EVO SL pode lidar com qualquer coisa que você jogue nele. Mas se você preferir uma sensação ultramacia com um pouco de elasticidade, o Mizuno Neo Vista 2 oferece um passeio macio com amortecimento exclusivo.
new balance espuma fresca x 1080 v14 $ 165, HOKA Clifton 9 $ 144: Se você nunca correu antes, o Hoka Clifton 9 é uma ótima opção para corredores iniciantes. Apesar da reputação exagerada (ridícula) de Hoka, este é um calçado bastante minimalista, confortável, equilibrado e leve.—Adrian So
Passeio Saucony $ 17,99: Este é outro bom e velho modelo de calçado de baixo preço.
Furacão Saucony 24 $ 110, Brooks Glicerina 21 GTS $ 160: O diretor de tecnologia de consumo e apresentador de podcast, Michael Calore, usa Brooks Glycerin. Se procura um calçado com elevada estabilidade, esta é a alternativa.
Perguntas frequentes
Como devo cuidar dos meus tênis de corrida?
- Dê-lhes um dia de descanso. Após longas corridas, a espuma da entressola demora a descongelar. Girar os tênis por 48 horas entre as corridas aumentará a capacidade de resposta dos tênis.
- Remova os cadarços. Sabemos que você está cansado, mas tirar os tênis de corrida sem afrouxá-los (ou mesmo amarrá-los novamente) é uma maneira infalível de machucar rapidamente os calcanhares.
- Lave quando ficar enlameado. Se lama ou areia se misturarem na parte superior das fibras, isso pode causar sua deterioração. No entanto, não lave na máquina de lavar, mas à mão. Evite secar na máquina.
- Mantenha as coisas calmas. A exposição prolongada ao calor elevado de um radiador ou da luz solar pode secar, endurecer e danificar a entressola.
- Por favor, embale-o. Retire as palmilhas e seque cada tênis de corrida individualmente. Em segundo lugar, usar jornal amassado ajudará o interior molhado a secar mais rapidamente e ajudará a parte superior a manter sua forma.
Quanto tempo devem durar os sapatos?
De acordo com a sabedoria coletiva da internet, os sapatos devem ser trocados entre 300 e 500 milhas. No entanto, esta regra prática de décadas é baseada em algumas pesquisas limitadas e conselhos gerais de marcas. O advento de novos tipos de espuma, solas de borracha e tecnologias superiores tornou difícil fornecer aconselhamento abrangente.
As espumas modernas da entressola vêm em uma variedade de formulações. A durabilidade agora é avaliada não apenas pela duração de uma almofada protetora, mas também pelo fato de ela continuar a fornecer elasticidade e desempenho. Algumas das superespuma de mais alta qualidade podem perder alguma energia inicial, mas mantêm uma proteção semelhante às solas de EVA mais rígidas e tradicionais. Por exemplo, um sapato de renda de carbono de alta tecnologia pode se tornar um corredor diário, uma vez que perde sua velocidade máxima.
Você também deve considerar seu estilo único de corrida. O conforto do calçado varia de corredor para corredor e é influenciado por variáveis como peso, padrão de passada, ritmo, uso diário, terreno e clima. Existem sinais óbvios de desgaste. As golas do calcanhar estão desgastadas, a parte superior e as alças têm buracos e estão desgastadas a ponto de serem ineficazes. A longevidade da entressola é ainda mais difícil de encontrar. Eles não enrugam como sapatos velhos.
O melhor conselho é continuar usando o sapato até sentir desconforto. Nesse caso, seria uma boa ideia começar a fazer compras.
Ligue-se com acesso ilimitado com fio. Obtenha os melhores relatórios e conteúdo exclusivo para assinantes que são importantes demais para serem ignorados. Assine agora.
