Segundo pesquisa realizada pelo Ibope, mais de 70% dos brasileiros afirmam que, ao pensar nas resoluções de ano novo, priorizam metas relacionadas à saúde e qualidade de vida. Estes dados mostram que, apesar dos desafios do dia a dia, existe uma preocupação crescente em adotar hábitos saudáveis, como praticar atividade física, melhorar a alimentação, dormir bem e fazer check-ups regulares. Afinal, não basta desejar prosperidade ou sucesso profissional: sem saúde fica difícil manter a energia necessária para atingir outros objetivos.
