Aumentei Griffith com uma doença crônica

“Espere, por que estou lutando pela minha vida agora?” Eu pergunto a um membro Adidas Terex Equipe. Ainda não conseguimos na trilha e estou vermelho no rosto, suando os comprimidos como o oitavo aluno correndo quilômetros pela primeira vez. Não consigo decidir o que é ruim: estou tentando fazê -lo, pois estou bem quando não estou claro, ou um grande grupo Caminhantes e criadores de conteúdo Apenas alguns metros de frente, esperando que eu junte minha sujeira.

desde Desenvolver uma posição auto -imune Em 2021, nem sempre gosto de aceitar quanto mudou. De muitas maneiras, levo minha saúde mais a sério. Eu realmente gosto de mover meu corpo e experimentar novos exercícios – alguns raramente têm tempo ao meu passado. Então, quando a Adidas Terex decidiu comemorar o novo lançamento do novo SkyChaser AX5S Com um aumento de três milhas para Griffith Helipad, eu estava além do jogo. Com toda a honestidade, senti que a caminhada seria um vento.

Na minha vida diária, vou à academia quase diariamente. Eu levanto peso, eu faço ioga, eu Tentei SOLELCOREBarre, Pilates e, sim, caminhando em LA. Mas alguns dias meu corpo ainda não coopera. De muitas maneiras, estou tentando explicar minha doença que não pode entender. Eu sou forte, eu juro! Eu quero gritar porque eu vagar pela beira da estrada no meio da estrada, ameaçando levar uma onda de náusea.

Na maioria das vezes, posso ignorar esses momentos de fadiga e frustração até que minha energia decida voltar (o resto é importante). Esse momento parece um pouco diferente, pois vejo os outros, pessoas saudáveis ​​me passam literalmente. Não quero desacelerar, mas essa é a única maneira de avançar.

O grande grupo vai para o tempo em que finalmente o leva para a trilha. Para mim, parece uma inclinação para cima e eu sou uma comli lentamente remodelando. As pessoas sempre pedem para levar as coisas no seu próprio ritmo, mas é extremamente humilde colocá -lo em prática (eu corto com uma montanha e paro para respirar a cada cinco minutos).

Ele disse que alguns profissionais devem desacelerar: com os caminhantes baixos, sou capaz de provar completamente o pôr do sol rosa doce de algodão. Meu corpo dói, mas não minhas pernas (obrigado, Skychers). E lentamente, sinto -me menos preocupado em me manter com outros caminhantes, e feliz por poder fazer uma caminhada.

Eu faço isso em Griffith Helipad e sinto principalmente alívio. Eu vejo todas as pessoas dançando (mencionei que há um DJ de celebração?) E uma parte minha ainda queria que eu fosse como eles, “eu estava me machucando”, que podia escalar esta montanha pela metade do tempo. Mas, na verdade, essas versões anteriores de si mesmas teriam dito sim ao primeiro lugar para esta ocasião.

Sento -me por um minuto para levar tudo isso – cansado, mas orgulhoso: fazê -lo por cima, mas também para desacelerar quando eu precisava. Correndo o risco de provocar a “escalada” de Miley Cyrus, realmente não importa o quão rápido você obtém a montanha. Ouça seu corpo, e você acabará chegar ao topo.

Chandler Plante (Ele/ela) é fabricante social e escritor de funcionários da equipe de saúde e fitness em Popsugar. Ele tem uma experiência no setor ao longo de cinco anos, trabalhando como assistente editorial da First People Magazine, gerente de mídia social da Milli Magazine e colaborador do grupo digital Bustle. Ele é formado em jornalismo de revista pela Universidade de Syracuse e está localizado em Los Angeles.