Depois de respirar fundo, me senti melhor. Certo? Estou relaxando. Também descobri que há uma razão pela qual sinto uma sensação de alívio depois de respirar fundo. Envolve um fluido especial nos pulmões. Este fluido, ou surfactante pulmonar, ajuda os pulmões a funcionar melhor. Sem isso, enfrentaremos sérios problemas. mas Pesquisadores da ETH ZuriqueUma universidade suíça descobriu que a respiração profunda tem um efeito interessante na forma como esse fluido interage com os pulmões. Nova pesquisa publicada Publicado em avanços científicos Isso poderia ter um impacto significativo na medicina e no tratamento futuros.
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Fluido pulmonar ‘mágico’ vem em socorro
Os cientistas há muito se interessam em saber como esse fluido nos ajuda a respirar. Na década de 1980, a investigação neste campo permitiu tratamentos que salvaram vidas de bebés nascidos prematuramente com pulmões subdesenvolvidos.
Ao extrair fluido dos pulmões de um animal e injetá-lo nos pulmões de bebês prematuros, os médicos conseguiram reduzir a incidência da síndrome do desconforto respiratório logo após o nascimento. O fluido reduz o estresse superficial nos pulmões.
“Este estresse superficial afeta a flexibilidade dos pulmões”, disse o professor Jan Vermant da ETH Zurique. “Quanto mais flexíveis são os pulmões, menos resistência eles têm para se expandir e contrair, facilitando a respiração.”
Respire fundo para aliviar a tensão
A equipe de pesquisa queria ver como o fluido pulmonar se comporta quando é esticado e recomprimido, por isso simulou os movimentos da respiração normal e profunda em laboratório.
Eles mediram a tensão superficial do fluido em cada caso e compararam os dados. Os pesquisadores descobriram que o estresse superficial foi significativamente reduzido após a respiração profunda.
A camada superior de líquido que permanece nos pulmões é uma película fina que se deposita e endurece com o tempo.
“Na interface direta com o ar, existe uma camada superficial um pouco mais dura”, disse María Novaes Silva, doutoranda do grupo de pesquisa Fermant e principal autora do estudo. Ela disse que o significativo alongamento e compressão do fluido pulmonar que acompanha os suspiros profundos, na verdade, reorganiza a composição das camadas superficiais.
Portanto, a respiração fica mais fácil depois de respirar fundo. É por isso que respirar fundo lhe dá uma sensação de alívio.
Um porta-voz da Universidade de Tecnologia de Zurique disse que a prática clínica mostrou que a respiração se torna cada vez mais complexa quando a respiração superficial continua. Portanto, as medições laboratoriais parecem seguir observações do mundo real.
Os pesquisadores teorizam que este estudo pode contribuir para uma melhor compreensão da insuficiência pulmonar em adultos.
