As balanças corporais, assim como os suplementos dietéticos, não devem ser surpreendentes e solicitadas. Só darei um se eles disserem explicitamente que querem um. No entanto, isso é para ratos de academia que monitoram macros enquanto dormem. Se você está monitorando todas as suas repetições, refeições e ciclos de sono REM, vai adorar a balança inteligente Runstar FG2015. Ao contrário das balanças padrão apenas para pés, esta balança possui uma alça telescópica com eletrodos que examinam todo o seu corpo para analisar a massa muscular, o peso da água e a gordura visceral. A pessoa média precisa de tantos detalhes? Não, mas para pessoas que praticam musculação, musculação ou apenas querem se gabar de seu percentual de gordura corporal em decimais, isso é uma virada de jogo completa.
Outras recomendações foram consideradas considerando uma escala mais inteligente Neste guia.
