CINGAPURA – Senhora Tan Ah Chiu tem problemas para caminhar e usa uma bengala ou cadeira de rodas para se locomover. Na maioria das vezes, ela está assistindo televisão em casa em Bukit Merah, onde mora com o filho.
Então, quando ela foi oferecida a chance de experimentar um novo programa trabalhando com cavalos em 2024, ela se inscreveu ansiosamente.
Durante 10 semanas, de outubro a dezembro, o veterano com questões de mobilidade voluntariamente andou em um cavalo em miniatura em torno do Centro de Envelhecimento Ativo da NTUC em Lengkok Bahru e no estábulo onde o programa foi realizado.
Ela não apenas teve uma chance de algum exercício, mas também gostava muito dos cavalos na sexta -feira e do garoto, e esperava suas sessões com os animais.
O ex -vendedor de frutas, 89 anos, disse em mandarim: “Os pequenos cavalos são muito fofos, como crianças. Eu gosto de ‘dizer’ (animal de estimação). ”
Madame Tan está entre mais de 100 idosos dos centros de envelhecimento ativos da NTUC Health, que participaram da primeira corrida de um programa assistido por eqüinos, que aconteceu de outubro a dezembro de 2024, projetado para melhorar o bem-estar dos idosos e promover o envelhecimento ativo.
Para apresentar este programa a mais idosos, um piloto de dois anos chamado The Haydays with Horses foi lançado em 11 de fevereiro pela Charity Equal, em parceria com a Fundação Temasek, NTUC Health, NUS viu a Swee Hock School of Public Health e o Instituto de Saúde Mental (IMH).
Configurado em 2015, os programas de aprendizagem de Equais, assistidos por corridas iguais, para melhorar o bem-estar de vários grupos, como jovens e pessoas com necessidades especiais.
A caridade Introduziu terapia eqüina aos idosos que são ligados a cama ou usam uma cadeira de rodas em casas como a casa de Santa Teresa em 2023.
Em seu novo programa, os idosos aprendem a colocar as rédeas e o arreios em um cavalo praticando pela primeira vez em uma boneca de cavalo, ande com os cavalos, preparam os animais e cortam frutas e alimentam os cavalos, em cima de outros exercícios cognitivos, como diário e fazendo quebra -cabeças relacionados aos cavalos.
Ann Hui Peng, chefe de programas e serviços da Igual, disse que as sessões são elaboradas para não serem extenuantes e incluem atividades que são envolventes e desafiadoras para os idosos.
“Nossos cavalos de terapia, conhecidos por sua natureza calma e intuitiva, são perfeitos para os idosos, especialmente os que estão em risco de isolamento social, pois oferecem uma presença reconfortante e envolvente.
“Através dessas interações, os idosos constroem conexões emocionais, melhoram as habilidades motoras e experimentam estresse e ansiedade reduzidas”.
Cavalos em miniatura americanos que chegam ao NTUC Health Active Enging Center em Jurong East em 11 de fevereiro.ST Photo: de Sor Luan
Raymond Chong, 77 anos, que participou da primeira corrida, enfrentou o medo de grandes animais participando do programa no NTUC Health Active Aging Center em Lengkok Bahru.
Ele aprendeu a contar o humor de um cavalo com seus ouvidos – quando eles são virados para a frente, significa que é Feliz, e virou -se, com raiva, ele disse.
Ele foi inspirado a pintar uma imagem de si mesmo com seu cavalo favorito – Chevela, um cavalo de pólo aposentado e o mais velho do rebanho igual aos 24 anos.
Disse o ex -treinador de segurança: “É uma experiência única na vida”.
O Programa de Capateira da Fundação Temasek, com cavalos, está sendo lançado para até 800 idosos nos seis casas de repouso da NTUC e 22 centros de envelhecimento ativos de outubro de 2024 a setembro de 2026.
O impacto do programa será avaliado por uma equipe de pesquisadores co-liderados pelo professor associado Luo Nan do NUS viu a Escola de Saúde Pública e Professor Associado Swee Hock Subramaniam do Instituto de Saúde Mental.
O estudo orientará o desenvolvimento adicional do programa em um permanente e sua potencial integração nos sistemas de cuidados de idosos.
Prof Mythyly disse: “Em uma cidade como Cingapura, os cavalos são uma novidade e, dada a experiência de treinadores iguais, estávamos ansiosos para ver se os idosos gostam e estamos dispostos a se envolver com eles”.
Citando estudos que mostram que o envolvimento com os cavalos pode reduzir a solidão e cuidar deles pode ser empoderador para os idosos, ela acrescentou que o estudo analisará se o programa melhora o humor, a cognição e a interação social de seus participantes, quanto tempo dura seu impacto e o impacto e quem se beneficiará do programa.
O Dr. Luo, da NUS, disse que a equipe avaliará o impacto de curto e longo prazo do programa, incluindo sua custo-efetividade, além de ajudar a igual a igual a melhorar ainda mais seu envolvimento dos idosos.
Chan Su Yee, diretora executiva da NTUC Health, disse que a colaboração com a mesma coisa ajuda a tornar a experiência de atividades assistidas por equinas acessíveis aos idosos, muitos dos quais nunca interagiram com cavalos antes.
“O engajamento social e um entusiasmo pela vida são os principais facilitadores de envelhecer bem”, disse ela, acrescentando que novas experiências como haydays podem ajudar os idosos a permanecerem ativos, curiosos e conectados à sua comunidade.
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