CINGAPURA – Diretrizes para gerenciar o uso de telas entre crianças pequenas foram atualizados pelo Ministério da Saúde, para fornecer conselhos mais rigorosos e claros para os pais.
Isso faz parte uma estratégia nacional de saúde recém-lançada incentivar crianças e adolescentes a adotarem estilos de vida mais saudáveis. A iniciativa Grow Well SG também se concentra nos hábitos alimentares, de sono, de exercícios e de vínculo das crianças.
Abaixo de 18 meses
- Não há uso de tela, a menos que seja para bate-papo com vídeo interativo
- Não deixe telas ligadas em segundo plano quando a criança estiver envolvida em outras atividades
18 meses a seis anos
- Limite o uso da tela a menos de uma hora por dia fora da escola
- O uso passivo da tela não é recomendado e deve ser equilibrado com o uso ativo, interativo e educacional da tela
- Veja a mídia junto com as crianças sempre que possível; envolvê-los ativamente, falando com eles e discutindo o que estão vendo
- Não use telas apenas para ocupar ou distrair a criança
- Escolha cuidadosamente o conteúdo educacional e certifique-se de que seja adequado à idade; verifique as classificações de conteúdo, se disponíveis
- Não deixe telas ligadas em segundo plano
- Sem telas durante as refeições e uma hora antes de dormir
Sete a 12 anos
- Limitar o uso da tela a menos de duas horas por dia, a menos que esteja relacionado a trabalhos escolares
- Desenvolva um plano ou cronograma de uso da tela
- Tenha conversas regulares com as crianças para descobrir suas atividades online
- Não dê às crianças dispositivos móveis com acesso irrestrito à Internet e a aplicativos
- Use as configurações de controle parental para monitorar e garantir que as crianças acessem conteúdos e aplicativos apropriados à idade; verifique as classificações de conteúdo, se disponíveis
- Não dê às crianças acesso a serviços de mídia social: os principais serviços de mídia social exigem que os usuários tenham pelo menos 13 anos
- Sem telas durante as refeições e uma hora antes de dormir
- Tomar as medidas apropriadas se houver preocupações de que a criança tenha dificuldade em regular o uso da tela
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